Sport

Le gluten est un complexe protéique créé lorsque la farine de blé se combine avec l'eau. Tous les aliments qui sont fabriqués à partir ou avec des produits de blé peuvent contenir du gluten ... […]

Les épaules postérieures comprennent les muscles du deltoïde postérieur et de la coiffe des rotateurs, en particulier l'infraspinatus et le teres minor. Chacun de ces muscles est ... […]

Liquides à boire sont une partie essentielle de l'exercice sain et de la performance sportive. L'eau est essentielle pour le corps humain, car elle protège vos organes et ... […]

Fondé par d'anciens athlètes universitaires en 1997, Premier Nutrition met l'accent sur la nutrition sportive et cible son régime alimentaire suppléments aux athlètes. Si vous êtes ... […]

Depuis le lancement des premiers humains dans l'espace en 1961, les scientifiques ont étudié les effets de l'apesanteur sur la santé humaine. Des missions plus longues ... […]

Pour perdre du poids, vous devez changer de style de vie et suivre un régime. Une alimentation saine comprenant des grains entiers, des fruits, ... […]

Vos reins contiennent des millions de minuscules filtres qui se rassemblent éliminez les déchets tout en vous aidant à conserver les nutriments importants. Ils libèrent aussi ... […]

La Southeastern Conference est devenue l'une des ligues dominantes du football collégial, avec la Louisiane Championnats nationaux remportés par l'Etat en 1958, 2003 ... […]

Le Schwinn Traveler était un vélo fabriqué de la fin des années 1950 à la fin des années 1980. Selon Re-Cycle, le Traveler a commencé comme un trois-vitesse, mais ... […]

La consomation de sucre peut être réconfortante et satisfaisante. Malheureusement, chaque nourriture crée une réaction métabolique et si les réactions sont ... […]

Beaucoup de gens ne consomment pas assez de magnésium. Ce minéral est essentiel pour la bonne fonction corporelle et peut également améliorer l'efficacité des ... […]

Le rectus abdominis, aussi appelé abdomen central, est une bande de muscle au centre de votre abdomen. Le muscle vous aide à fléchir votre colonne ... […]

L'appareil respiratoire est responsable de l'échange de gaz dans le corps. Il comprend le nez, la bouche, la trachée et les poumons. Le système automatique ... […]

La marche n'est pas le moyen le plus rapide de brûler calories pour perdre du poids, mais si vous restez avec un entraînement simple, vous aurez finalement raison de ... […]

Selon l'endroit où vous vivez, il pourrait être illégal pour vous ou votre enfant de faire du vélo sans porter de casque. Il n'y a pas de loi fédérale obligeant ... […]

Une hernie discale survient lorsque le centre mou d'un disque de votre colonne vertébrale s'infiltre. Une hernie discale peut résulter de mauvaises habitudes posturales ou ... […]

L'érythropoïèse est un terme utilisé pour indiquer le processus de formation de globules rouges. Les globules rouges transportent l'oxygène vers les tissus et les organes ... […]

Lorsque vous limitez votre idée de l'exercice au cardio et machines de poids, il peut devenir assez ennuyeux assez rapidement. Il y a d'autres façons de perdre du poids et ... […]

Le yoga aide à renforcer, étirer et tonifier les jambes. De nombreuses poses étirent et renforcent vos quadriceps, vos ischio-jambiers et vos muscles du mollet. Faites attention à votre ... […]

Le bouillon de poulet fait maison est simple et peu coûteux à fabriquer donne une saveur riche à vos recettes de soupe, ragoût et cocotte. Dans de nombreux cas, les ... […]

Un régime riche en protéines peut aider à stimuler la perte de poids la croissance musculaire. Les aliments protéinés se remplissent et préviennent les pics de glycémie qui peuvent ... […]

L'âge auquel un enfant devrait commencer à faire du sport n'est pas gravé dans la pierre. Cela dit, selon KidsHealth, un enfant est émotionnellement et physiquement ... […]

L'acide lactique est synthétisé comme une partie normale du métabolisme, puis utilisé pour l'énergie ou éliminé du corps. Mais l'acide lactique associé au lactose ... […]

La lysine est l'un des 20 acides aminés couramment utilisés par votre corps pour fabriquer des protéines. Parmi ces 20, la lysine est considérée comme un acide aminé essentiel, ce qui signifie qu'elle doit ... […]

Parce que la tisane est une boisson très faible en calories, elle peut vous aider à réduire l'apport calorique global à la place des boissons riches en calories - ... […]