Sport
Combien de révolutions équivaut à un mile sur un elliptique de piste nordique? Les machines elliptiques
, Aussi appelées machines d'exercice cross-trainer, sont des machines cardio conçues pour fournir un entraînement aérobique avec peu ou pas d'impact. Les ... […]
Quelles sont les vitamines nécessaires pour augmenter les globules blancs?
Les globules blancs, également appelés leucocytes, sont un type de cellules sanguines qui aident à combattre les infections. Il y a cinq types de globules blancs, et chacun est ... […]
Qu'est-ce qui fait les glucides?
Les barres de chocolat, le pain et les pommes de terre au four ont tous une chose en commun: les glucides. Glucides, indiqués sur les étiquettes nutritionnelles comme sucres, amidons et ... […]
Anciennes méthodes de formation des samouraïs japonais
Classe guerrière du Japon féodal, les samouraïs sont devenus mythiques avec leur réputation Pour la force et la dureté personnelles sur le champ de bataille ... […]
Est-ce que la natation aide à perdre la graisse du ventre?
Incorporer des exercices de natation réguliers peut être un moyen efficace de réduire l'excès de graisse que vous portez. Bien qu'aucun type d'exercice ne vous aide ... […]
Comment traiter une contrainte musculaire de l'épaule
Une contrainte musculaire est un étirement ou une déchirure d'un muscle ou tendon. Des tensions peuvent survenir dans les articulations et les muscles à travers le corps, mais les épaules en particulier ... […]
La température de l'eau influe-t-elle sur les temps de nage?
La natation utilise tout votre corps et nécessite beaucoup d'effort. Un coureur ou un cycliste pourrait vous dire que ces activités sont très différentes ... […]
Peux-tu porter des lunettes de sport lorsque tu fais du sport?
Selon le site Web All About Vision, plus de la moitié des adultes américains ont des problèmes de vision et doivent porter des verres correcteurs. Si vous portez ... […]
Dont les haricots sont bons pour les diabétiques?
Certains aliments sont particulièrement sains pour les diabétiques, car ils aident à équilibrer la glycémie et à réduire le risque de troubles ... […]
Pour jouer au football collégial
Depuis 1906, la National Collegiate Athletic Association (NCAA) régit l'athlétisme collégial. Pour maintenir des pratiques d'admissibilité cohérentes parmi ... […]
Y a-t-il des mouvements d'entraînement qui amincissent votre buste?
Les tissus mammaires sont principalement graisseux; pour le réduire, vous devez brûler plus de calories que votre corps utilise quotidiennement. Cela affinera votre corps entier, y compris votre buste ... […]
Les meilleurs types de pantalons à porter pour courir
Les meilleurs pantalons de course peuvent vous aider à courir confortablement dans tous les types de temps. Une variété de modèles offre des caractéristiques qui font tout ... […]
Taux élevé d'acide urique dans le sang: causes et remèdes
L'acide urique est un produit chimique dans le corps au cours de la dernière étape du métabolisme des purines. L'acide urique est toxique et il est normalement extrait du sang par ... […]
Aliments à éviter avant un test de tolérance au glucose pendant la grossesse
Entre 26 et 28 semaines de gestation; vous aurez un test de dépistage du glucose pour vérifier votre glycémie. Si les résultats du test de dépistage sont élevés, votre ... […]
L'apport calorique recommandé pour les femmes à 35 ans
Les aliments que vous mangez contiennent de calories - les unités d'énergie que votre corps tire pour le carburant. Votre corps a besoin de calories non seulement pour ... […]
Que sont les bonnes conditions de ski?
Les conditions de ski englobent les conditions météorologiques et les conditions de neige disponibles pour skier durant les saisons d'hiver et de printemps. Alors que certains skieurs préfèrent une certaine ... […]
À Utiliser pour Infield
Le gant de softball de taille appropriée pour le joueur de balle molle fera une différence notable. Opter pour un gant plus petit au deuxième, troisième et à l'arrêt-court ... […]
Lorsque vous respirez par la bouche pendant votre sommeil
Il est essentiel de bien dormir et bien-être mental. Cependant, si vous respirez la bouche ouverte quand vous dormez, vous serez peut-être ... […]
Récupération de la chirurgie du doigt
Peu importe la raison de la chirurgie de votre doigt, il est important de suivre précisément les instructions du médecin. . Votre ... […]
Est-ce que le bœuf est bon pour une routine d'entraînement?
Les athlètes ont besoin de plus de protéines que la moyenne des sédentaires. Pour obtenir les protéines supplémentaires nécessaires à la réparation des muscles et des tissus après l'entraînement, vous n'avez pas ... […]
Acide folique contre la polyarthrite rhumatoïde
La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie inflammatoire affectant les articulations du corps. plus communément, les petites articulations des mains et des pieds. Ce ... […]
Argent Subventions pour la Little League Baseball
La petite ligue de baseball a vu le jour en 1938 lorsque Carl Stotz a organisé une ligue de baseball les garçons dans sa ville natale de Williamsport, en Pennsylvanie. Une année ... […]
Postures de yoga fortifiant l'utérus
Si vous avez des règles douloureuses ou si votre utérus est tombé dans votre canal vaginal en raison de ligaments affaiblis et les muscles pelviens - une condition ... […]
Activités et jeux sains pour les enfants
Une alimentation saine et équilibrée alimente le corps et favorise la forme physique générale. Les enfants apprennent à manger sainement grâce aux leçons de santé et aux observations ... […]
Comment un jeune de 13 ans perd-il du poids rapidement?
Pas seulement les adultes sont en surpoids. L'obésité chez les adolescentes est un problème dangereux qui peut favoriser des conditions médicales graves, telles que le diabète de type 2. Heureusement, ... […]