Lorsque vous limitez votre idée de l'exercice aux machines de cardio et de musculation, cela peut devenir assez ennuyeux assez rapidement. Il existe d'autres façons de perdre du poids et de profiter de votre entraînement, comme rebondir sur un mini-trampoline. Connu comme rebondissant, aucun arrière-cour n'est nécessaire pour essayer cette nouvelle tendance chaude de se remettre en forme.
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Urban Rebounder
Les amateurs de fitness adorent le Urban Rebounder, selon le conseiller en équipement d'exercice. Non seulement il améliore votre équilibre, mais il développe aussi une meilleure coordination et les muscles du tronc. Ce mini trampoline à faible impact et de haute qualité est doté d'une barre stabilisatrice et d'un DVD d'entraînement, et peut supporter jusqu'à 300 lb. Choisissez de sauter à l'intérieur ou à l'extérieur et, lorsque vous avez terminé, pliez-le pour le stockage et la portabilité.
Appelé «l'exercice le plus efficace et le plus efficace jamais conçu par l'homme», le rebond améliore la circulation sanguine, réduit le cholestérol et réduit le stress et les tensions parmi de nombreux autres bienfaits. Évalué le meilleur par weightlossresources. co. uk, le Reebok Rebounder est un mini-trampoline de qualité club conçu pour tous les âges et toutes les capacités. Ce rebond lavable est doté d'un système à ressort solide, d'une conception stable à 6 pieds et est facile à ranger. Il suffit de visser les jambes.
Recommandé par le Dr Morton Walker, DP M, spécialiste des rebondissements depuis plus de 25 ans, le Cellerciser est doté de toute la construction en acier qui empêche le rebondeur de se fissurer. sac, un DVD d'instruction, livre et livret ainsi qu'un tableau d'exercices. Fabriqué à partir de matériaux résistants aux intempéries, le Cellerciser est livré avec ou sans barre stabilisatrice. Il se plie également en deux pour une portabilité facile. Si les machines de musculation ne sont pas votre truc, utilisez ce rebondeur comme une alternative saine à l'équipement de musculation.
The ReboundAIR