Santé
Les experts disent de le faire lorsque vous sentez que la vie est trop dure
Lorsque la vie est trop dure, les experts disent que vous ne devriez pas essayer de vous distraire ou de fuir vos sentiments. Voici pourquoi vous devriez les embrasser. […]
Voici ce que votre indigestion essaie de vous dire
Des problèmes de santé mentale aux infections graves, voici ce que cette indigestion douloureuse pourrait vous dire sur votre santé. […]
30 choses les plus étranges que vous faites dans votre sommeil
Pour la plupart, le sommeil est généralement un moment de détente sédentaire. Mais pour quelques individus de choix, c'est le moment de la journée où émerge le comportement le plus étrange. […]
23 choses incroyables que ton corps dit de toi
Ici, pour faire la lumière sur ce que, exactement, votre corps peut vous crier sur vous-même, nous avons découvert les 23 révélations les plus étonnantes à surveiller. […]
C'est pourquoi l'alcool continue de vous réveiller la nuit
Comme tous les plus de 30 ans le savent bien, une fois que vous vous réveillez d'un repos induit par l'alcool, vous aurez du mal à vous rendormir. Voici pourquoi. […]
Voilà ce que cela signifie si vous avez toujours faim
Vous ne vous sentez jamais rassasié, peu importe ce que vous mangez ou buvez? Il est temps de déchiffrer le code pour découvrir pourquoi vous avez toujours faim. […]
20 secrets pour des dents plus blanches après 40
Vos dents blanches nacrées peuvent ne pas être les mêmes que dans la vingtaine, mais ces astuces vous aideront à garder votre sourire toujours blanc et frais. […]
Pourquoi suis-je si fatigué: 23 raisons pour lesquelles vous êtes fatigué tout le temps
C'est une question à laquelle chaque personne est inévitablement confrontée: pourquoi suis-je si fatigué? Eh bien, comme pour de nombreux problèmes quotidiens, il y a probablement un coupable concret. […]
Voici comment divorcer peut raccourcir votre vie
Une étude de l'Université de l'Arizona a mis en lumière les raisons pour lesquelles le divorce pourrait conduire à une mort précoce. Les principaux coupables sont le tabagisme et le manque d'exercice. […]
Pourquoi le soleil est votre poids ultime
Selon une nouvelle étude de la Faculté de médecine et de médecine dentaire de l'Université de l'Alberta, la lumière du soleil fait plus que simplement remonter le moral. […]
Pourquoi les experts en santé veulent que vous évitiez la laitue en 2018
Le lait vert préféré de tous, la laitue, est à éviter pour l'instant, grâce à une épidémie désagréable d'infection à E. coli, dit le CDC. […]
C'est ce que ces pieds douloureux signifient vraiment
Des conditions médicales à vos habitudes d'exercice, découvrez pourquoi vous souffrez de douleurs au pied et ce que vous pouvez faire pour y remédier une fois pour toutes. […]
C'est pourquoi perdre une seule nuit de sommeil est vraiment mauvais pour vous
Selon une nouvelle étude, la perte d'une seule nuit de sommeil entraîne une augmentation immédiate de l'accumulation d'une plaque dans le cerveau considérée comme le principal suspect de l'apparition d'Alzheimer. […]
C'est la meilleure façon de perdre du poids en hiver
Selon une étude récente de 53 hommes et femmes, l'exercice dans le froid brûle plus de calories que l'exercice dans des températures plus chaudes, […]
Pourquoi perdre du poids lentement est mieux que de le faire si rapidement
Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Obesity: les personnes qui perdent du poids rapidement par rapport à celles qui le perdent lentement n'obtiennent aucun avantage supplémentaire pour la santé. […]
Pourquoi le mariage est bon pour votre cerveau
Tout le monde sait qu'un mariage heureux est bon pour le cœur, mais, selon de nouvelles recherches révolutionnaires, il est également très bon pour la tête. […]
Pourquoi les petits chiens vivent-ils plus longtemps que les gros chiens?
Les scientifiques savent depuis longtemps que les petits chiens vivent plus longtemps que les gros chiens, mais une question demeure: pourquoi est-ce exactement le cas? […]
Comment le «nettoyage suédois de la mort» bannit l'encombrement pour toujours
Non, ce n'est pas aussi hardcore qu'il y paraît. Mais la nouvelle tendance vous demande de réfléchir sérieusement à la mort - quels biens vous considérez dignes de vous survivre. […]
Une nouvelle étude montre pourquoi certaines personnes prennent du poids plus facilement que d'autres
Une nouvelle étude de l'Université de Cambridge confirme que nos gènes déterminent non seulement largement notre poids corporel mais également notre capacité à perdre du poids. […]
Vous vous sentez stressé? la science dit de porter la chemise de votre partenaire
Les chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique étaient curieux de voir si l'odeur d'un autre significatif pouvait à elle seule apaiser votre anxiété. Il s'avère que c'est possible! […]
C'est l'avantage secret de faire de l'exercice en plein air en été
Si vous vous entraînez par temps chaud, la science dit que vous brûlerez plus de graisse et construirez plus de muscles que si vous faisiez la même routine à des températures plus fraîches. […]
Pourquoi le stress au travail fait que les femmes prennent autant de poids
Une nouvelle étude publiée dans les Archives internationales de la santé au travail et de l'environnement a révélé que le stress au travail semble faire prendre du poids aux femmes. […]
C'est pourquoi les bâillements sont contagieux
On peut soutenir que le bâillement est tout aussi contagieux que tout agent pathogène ordinaire - et pourtant, la plupart d'entre nous, si on leur demande pourquoi les bâillements sont contagieux, ne pourraient pas l'expliquer. […]