Pourquoi le mariage est bon pour votre cerveau

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Pourquoi le mariage est bon pour votre cerveau
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Anonim

Tout le monde sait qu'un mariage heureux est bon pour le cœur, mais, selon de nouvelles recherches, il pourrait aussi être bon pour la tête. Le psychiatre Dr Andrew Sommerlad de l'Université de Londres, a récemment publié un article dans le Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry , qui a analysé le lien entre le mariage et la démence. Pour ce faire, ils ont examiné 15 études sur la relation entre le mariage et la démence, et ont constaté que, parmi les 812 047 participants, ceux qui restent célibataires toute leur vie ou sont veufs ont un risque de démence significativement plus élevé que ceux qui sont mariés. Ils n'ont pas trouvé de lien avec des personnes divorcées.

"Nous émettons l'hypothèse que les personnes mariées sont moins à risque de développer une démence que les personnes non mariées et que les personnes précédemment mariées sont moins à risque que celles qui ont été célibataires à vie", a écrit Sommerlad.

Sur la base des résultats, Sommerlad émet l'hypothèse que la corrélation entre le mariage et la démence diminuée pourrait être due à la façon dont vivre avec quelqu'un vous oblige à continuer à utiliser votre esprit plus tard dans la vie.

"L'état matrimonial peut affecter le risque de démence en augmentant l'interaction sociale quotidienne", écrit-il. "Cela peut améliorer la réserve cognitive, ce qui signifie qu'un individu a une plus grande capacité à faire face aux dommages neuropathologiques en utilisant des approches cognitives compensatoires d'un cerveau physiquement plus résilient pour maintenir la capacité cognitive et la fonction quotidienne. Le mariage peut entraîner des contacts sociaux plus fréquents, ce qui est associée à une réduction du risque de démence et à une réduction des comportements de vie nuisibles."

À l'inverse, Sommerlad pense que c'est peut-être un manque d'interaction sociale et une plus grande chance d'adopter un comportement de style de vie nuisible qui rendent les personnes veuves ou célibataires à vie plus susceptibles de souffrir de démence.

Bien sûr, la recherche n'est pas suffisamment concluante pour dire qu'il existe un lien définitif entre le mariage et la démence, mais le fait que, même lorsque la santé physique a été prise en compte, le risque de démence chez les personnes mariées était systématiquement beaucoup plus faible que celui des veufs et des veuves. singletons, suggère que le mariage est bénéfique pour votre santé mentale à long terme.

Parce que la démence est incurable et en augmentation, il est important de prendre en compte les mesures que les gens pourraient prendre pour aider à la prévenir. Et, si vous avez trouvé le bon partenaire, l'amour est le meilleur traitement préventif au monde. Et si vous volez toujours en solo, nous pouvons vous aider à marquer un nouveau parter instantanément - utilisez simplement l'une de ces 20 lignes d'ouverture de l'application de rencontres.

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Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être.