PCOS régime pour tomber enceinte
Sport

PCOS régime pour tomber enceinte

Les femmes atteintes d'une maladie polykystique de l'ovaire pourraient avoir des difficultés à devenir enceintes en raison d'un manque d'ovulation , qui se produit en raison d'un déséquilibre hormonal ou ... […]

Substituts au sucre en bonne santé à la cuisson
Sport

Substituts au sucre en bonne santé à la cuisson

Pour certains, un repas n'est pas complet sans dessert. Malheureusement, la teneur élevée en sucre de nombreux desserts - y compris les produits de boulangerie - peut ... […]

Nutrition au raifort
Sport

Nutrition au raifort

Originaire d'Europe, le raifort fait partie de l'alimentation humaine depuis plus de 3 000 ans, rapporte l'Université de l'extension du Minnesota. Sa racine a un ... […]

Vitamine K Aliments à éviter pendant le traitement par Coumadin
Sport

Vitamine K Aliments à éviter pendant le traitement par Coumadin

Coumadin, marque de commerce du médicament sur ordonnance warfarine , est un anticoagulant utilisé pour prévenir les caillots sanguins dangereux qui pourraient causer une crise ... […]

Remèdes à base de plantes pour la leucémie
Sport

Remèdes à base de plantes pour la leucémie

La leucémie est un type de cancer qui affecte les vaisseaux sanguins, tels que le système lymphatique et moelle osseuse. Les symptômes incluent la fièvre ou les frissons, la perte de poids, ... […]

Quel type d'exercice La routine m'aidera-t-elle à perdre du poids le plus rapidement?
Sport

Quel type d'exercice La routine m'aidera-t-elle à perdre du poids le plus rapidement?

Adultes en bonne santé ont besoin d'au moins 150 minutes d'exercice par semaine, selon les Centers for Disease Control and Prevention. C'est environ 30 minutes, cinq ... […]

Une allergie à la citronnelle
Sport

Une allergie à la citronnelle

La citronnelle est une herbe couramment utilisée dans la cuisine asiatique, les tisanes et l'huile essentielle forme, selon Drugs. com. Selon la façon dont vous utilisez ... […]

ÉTirements pour Lat Muscles
Sport

ÉTirements pour Lat Muscles

Prisé par les bodybuilders pour le cône en forme de V qu'ils donnent au torse, votre latissimus dorsi, ou lat, les muscles courent de l'arrière de votre bassin et le bas du dos ... […]

Cause et effet de l'obésité
Sport

Cause et effet de l'obésité

Ce n'est pas un secret que l'Amérique est aux prises avec une épidémie d'obésité. Allumez la télévision, ouvrez un magazine ou lisez un journal, et vous risquez de ... […]

Aliments et boissons riches en potassium
Sport

Aliments et boissons riches en potassium

Selon les médicaments. com, la plupart des adultes ont besoin d'environ 4, 700 milligrammes de potassium dans leur apport alimentaire quotidien. Le potassium est un minéral essentiel qui aide ... […]

Pour soulager la douleur au haut du dos et au cou
Sport

Pour soulager la douleur au haut du dos et au cou

Si vous avez essayé sans ordonnance médicaments pour le haut du dos et la douleur au cou et il ne semble pas fonctionner, vous pouvez envisager de faire simple ... […]

Quels sont les rôles de l'acide chlorhydrique et de la bile dans la digestion?
Sport

Quels sont les rôles de l'acide chlorhydrique et de la bile dans la digestion?

La digestion est à la fois un processus compliqué et relativement simple. Chimiquement, c'est assez simple - cela implique de casser le gros nutriment ... […]

Yoga Kundalini Vs. Hatha Yoga
Sport

Yoga Kundalini Vs. Hatha Yoga

Yoga est une combinaison de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation qui sont effectuées pour apporter l'équilibre à la fois au corps et à l'esprit. À l'origine, ... […]

Squats pour augmenter la testostérone
Sport

Squats pour augmenter la testostérone

Le squat à barre est connu comme le roi de tous les exercices. C'est un exercice stimulant qui travaille tous les muscles du bas du corps et vous rend plus fort; ... […]

Pourquoi les fruits datés sont-ils un superaliment? Les
Sport

Pourquoi les fruits datés sont-ils un superaliment? Les

Dattes, produites principalement dans les pays d'Égypte, d'Arabie Saoudite, d'Iran et d'Irak, sont une source riche en énergie, en fibres, en vitamines et en minéraux. Par rapport aux autres ... […]

Allergies multivitaminées
Sport

Allergies multivitaminées

Prendre une multivitamine est une chose apparemment saine, mais pour les personnes allergiques aux multivitamines, il est possible provoquer des symptômes désagréables. Certains symptômes ... […]

Retour Crampes musculaires Après des étirements
Sport

Retour Crampes musculaires Après des étirements

Crampes musculaires peuvent être atroces et débilitantes, souvent frapper sans avertissement. Si vous trouvez que votre dos se tend et crampes après l'étirement, il peut ... […]

Indice glycémique des bagels
Sport

Indice glycémique des bagels

Un bagel avec fromage à la crème ou beurre de cacahuète et gelée peut servir de petit-déjeuner Des gens en déplacement, et en chargeant du jambon et du fromage sur un bagel ... […]

Profond Respirer pour réduire les vertiges
Sport

Profond Respirer pour réduire les vertiges

Vertiges pendant ou après l'exercice peuvent résulter d'hypoglycémie, de déshydratation ou de surmenage. Une respiration anormalement rapide, ou une hyperventilation, peut ... […]

Aliments à éviter avec bronchite
Sport

Aliments à éviter avec bronchite

Bronchite est une condition dans laquelle les voies respiratoires de vos poumons deviennent enflammées soit soudainement, bronchite aiguë, ou au fil du temps, bronchite chronique, ou ... […]

Maux de tête Au-dessus de mon front Seulement quand je suis allongé
Sport

Maux de tête Au-dessus de mon front Seulement quand je suis allongé

Pourquoi la natation est-elle bonne pour l'asthme?
Sport

Pourquoi la natation est-elle bonne pour l'asthme?

L'exercice régulier offre de nombreux avantages aux personnes asthmatiques, notamment des symptômes d'asthme moins fréquents et une amélioration de la forme physique et du cœur. La natation est ... […]

Valeurs nutritionnelles de la lotte
Sport

Valeurs nutritionnelles de la lotte

La texture ferme de la lotte et son goût moelleux et légèrement sucré complètent les régimes santé. . Le poisson fournit des minéraux bénéfiques, ... […]

1400 Calories Diététique Diététique faible en gras Menu Exemple
Sport

1400 Calories Diététique Diététique faible en gras Menu Exemple

Un plan de repas de 1 400 calories être à la fois rassasiant et satisfaisant lorsque les repas incluent des choix d'aliments sains de tous les groupes alimentaires. Les aliments à base de glucides doivent être ... […]

Réactions chimiques dans la digestion des aliments
Sport

Réactions chimiques dans la digestion des aliments

Les aliments que vous mangez fournissent à votre corps les nutriments dont il a besoin pour fonctionner correctement. La plupart des aliments contiennent un mélange de ces nutriments essentiels et votre corps ... […]