Santé
20 Poids surprenant
Bien sûr, vous connaissez les bases de la perte de poids. Mais au milieu de manger moins et d'exercer plus de conseils, il existe des conseils de perte de poids très surprenants. Ici, nous avons arrondi le top 20. […]
52 Super
Arrêtez de tousser. Apaiser une piqûre d'abeille. Obtenez un meilleur sommeil. Aiguisez votre cerveau. Ces solutions rapides vous garderont en pleine forme, continuez à lire pour en savoir plus sur ces 52 boosters de santé ultra-rapides. […]
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C'est le meilleur moyen de cibler les poignées d'amour
Se débarrasser de cette graisse latérale embêtante peut rendre fou même les personnes les plus en forme, mais un plan d'entraînement dirigé peut éliminer les poignées d'amour. […]
Une nouvelle étude établit un lien entre certains mots et la dépression chez les adolescents
Une nouvelle étude publiée dans la revue Emotion a révélé que les adolescents qui peuvent décrire pleinement leurs émotions sont moins susceptibles de devenir déprimés. […]
Les chercheurs révèlent la raison effrayante de ne jamais taquiner votre enfant
Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Youth and Adolescence a révélé que les adolescents qui se moquent de leurs parents sont plus susceptibles d'être victimes d'intimidation à l'école. […]
Voici comment apprendre à votre enfant à être un buveur responsable
Oui, cela peut être pire que les oiseaux et les abeilles bavardent. Mais, si votre enfant approche de cet âge (environ 14 ans, selon les experts), vous devez lui parler de la consommation d'alcool - stat. […]
Pourquoi les hommes meurent plus jeunes que les femmes
Nous pouvons plaider pour le reste de nos jours sur quel sexe est supérieur. Mais de nouvelles recherches montrent que la testostérone peut être responsable des écarts de durée de vie. […]
9 tests médicaux que vous devez toujours demander à votre médecin
Il existe un nombre important de tests médicaux que les médecins peuvent ne pas commander à moins que vous ne les demandiez. De l'échographie duplex à l'examen de la prostate en passant par le test de protéine C réactive à haute sensibilité, voici les tests médicaux non routiniers susceptibles de vous sauver la vie. […]
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20 Les mauvaises habitudes des adolescents chez les personnes âgées
De sauter la soie dentaire à dépenser lorsque vous êtes stressé, ces mauvaises habitudes chez les adolescentes pourraient vous retenir en tant qu'adulte. […]
Thérapie de remplacement de la testostérone: voici tout ce que vous devez savoir
Vous avez vu ces publicités Low-T. Pensez-vous que vous avez besoin d'un coup de testostérone facile d'accès pour remettre votre vie sur les rails? Continuez à lire pour le découvrir. […]
20 Les terribles habitudes de santé des adolescents ont encore
De manger des gras trans à sauter sur le dentiste, ces mauvaises habitudes de santé, que vous avez apprises à l'adolescence, pourraient avoir un effet majeur sur votre vie d'adulte. […]
L'avantage incroyable d'avoir des relations sexuelles avec l'âge
Une université de Wollongong en Australie a découvert que les personnes de plus de 50 ans qui se livrent à des activités sexuelles régulières sont mieux à même d'effectuer des tâches de mémoire. […]
Le total ultime
Croyez-le ou non, vous pouvez obtenir un excellent entraînement en utilisant uniquement une barre et un peu de poids. Nous avons donc le meilleur entraînement d'haltères que vous pouvez faire. […]
Les 5 habitudes les plus importantes pour une longue vie
Selon une nouvelle étude publiée dans la revue Circulation, il existe quelques habitudes de vie qui ajouteront jusqu'à dix ans à votre existence. […]
C'est pourquoi vous ne devez jamais utiliser de sèche-mains pour salle de bain
Lorsque vous utilisez des toilettes publiques, la croyance répandue est qu'il est plus écologique et hygiénique d'utiliser le sèche-mains au lieu de serviettes en papier. Mais de nouvelles recherches suggèrent que le séchoir est peut-être la pire des deux options, pour une raison vraiment, vraiment, vraiment grossière. […]
La raison inquiétante pour laquelle de nombreuses personnes se suicident
Une nouvelle étude, publiée dans la revue Nature Climate Change, a trouvé un lien inquiétant entre les températures plus chaudes et les taux de suicide. […]
Ce hack de productivité génial améliorera votre sommeil
Une étude récente a montré qu'écrire une liste de choses à faire pour le lendemain avant d'aller dormir peut vous aider à obtenir une meilleure nuit de fermeture. […]
Le meilleur plein
Avec une seule bande de résistance, vous pouvez améliorer votre force et votre conditionnement tout en augmentant votre fréquence cardiaque avec cet entraînement de bande brûlant des calories. […]
La raison secrète pour laquelle les religieux vivent plus longtemps
Une étude de l'Ohio State University a révélé que les personnes ayant des affiliations religieuses vivent en moyenne quatre ans de plus que celles qui n'en ont pas. […]
20 secrets que votre thérapeute ne vous dit pas
De leurs diagnostics les plus difficiles à savoir s'ils ont des sentiments pour les patients, ces secrets de thérapeute sont sûrs de vous choquer. […]
L'outil de fitness secret que les guerres des étoiles jettent par
Mis à part les ballons de médecine, les bandes de résistance et les poids libres, il y avait une pièce d'équipement futuriste qui donnait aux acteurs de The Last Jedi un côté athlétique. […]
Les 2 secrets de longévité surprenants du plus vieil homme du monde
Le Japonais Masazo Nonaka, 112 ans, qui est maintenant officiellement le plus vieil homme du monde, a deux choses inattendues à remercier avec sa durée de vie impressionnante. […]
L'avantage supplémentaire surprenant d'avoir des relations sexuelles
Une nouvelle étude, publiée dans la revue Emotion, a révélé que le sexe stimule non seulement votre humeur, mais donne également un sens à votre vie. […]