Recommandé Dosage de la vitamine B12 pour les personnes âgées
Bonnes idées

Recommandé Dosage de la vitamine B12 pour les personnes âgées

La vitamine B12 est une vitamine essentielle nécessaire pour plusieurs fonctions dans le corps y compris la formation de globules rouges, la synthèse d'ADN et le système nerveux ... […]

Graines de lin moulues Vs. Les capsules de graines de lin
Bonnes idées

Graines de lin moulues Vs. Les capsules de graines de lin

Offrent de nombreux avantages pour la santé et peuvent soulager les bouffées de chaleur et les douleurs mammaires, contrôler le taux de cholestérol et prévenir les maladies cardiaques. Lin ... […]

Liste des Shakes de perte de poids
Bonnes idées

Liste des Shakes de perte de poids

Shakes de perte de poids aident une personne à perdre du poids en remplaçant un repas. Au lieu de manger un repas riche en calories, vous devez boire ... […]

National Pourcentage de graisse corporelle Moyen
Bonnes idées

National Pourcentage de graisse corporelle Moyen

Vous avez probablement entendu dire que le surpoids ou l'obésité augmente le risque de maladies graves, telles que Comme le diabète, les maladies cardiaques et même le cancer ... […]

Exercices de dominance croisée des yeux
Bonnes idées

Exercices de dominance croisée des yeux

La dominance croisée des yeux se réfère à la domination ophtalmique opposée. Le plus souvent, cela signifie être droitier mais être dominant de l'œil gauche. La dominance croisée ... […]

Football Entraînements du haut du corps
Bonnes idées

Football Entraînements du haut du corps

Grands et puissants qui vous aident à attaquer plus fort et à courir plus vite sur le terrain de football Tout va bien, mais tu n'iras nulle part sans le haut du corps ... […]

Créatine sérique et créatine normale
Bonnes idées

Créatine sérique et créatine normale

La créatine et son produit de dégradation, la créatinine, jouent un rôle important dans le métabolisme énergétique. Le corps synthétise la créatine et la dérive de la nourriture ... […]

Les meilleurs exercices pour aplatir l'estomac après une césarienne
Bonnes idées

Les meilleurs exercices pour aplatir l'estomac après une césarienne

Parce qu'une césarienne section peut couper à travers certains des muscles de l'estomac, vous pourriez trouver que vous éprouvez une poche ou un estomac gonflé après l'accouchement ... […]

ÉTirements de bande pour hip hop
Bonnes idées

ÉTirements de bande pour hip hop

Si vous entendez ou ressentez un claquement, si vous entendez un bruit de hanche quand marcher ou se lever, vous pouvez avoir le syndrome de la hanche claquant. Le claquement est le résultat de ... […]

Est-ce que le pushup parfait vous donne vraiment des résultats?
Bonnes idées

Est-ce que le pushup parfait vous donne vraiment des résultats?

Le Perfect PushUp est un petit appareil de fitness pour faire des pompes et utilise deux poignées qui tournent sur une base circulaire. Pour les utiliser, vous devez définir ... […]

Par jour Apport recommandé en vitamine E
Bonnes idées

Par jour Apport recommandé en vitamine E

La vitamine E décrit une famille de huit vitamines liposolubles. Ces composés organiques agissent tous comme des antioxydants. Une seule forme de vitamine E, l'alpha-tocophérol, ... […]

Germ Germ Vs. Graine de lin
Bonnes idées

Germ Germ Vs. Graine de lin

Si vous cherchez à ajouter de la valeur nutritive à votre alimentation, l'école de médecine de l'Université du Massachusetts recommande d'essayer le ... […]

Quelle quantité de pollen d'abeille faut-il prendre? Le
Bonnes idées

Quelle quantité de pollen d'abeille faut-il prendre? Le

Pollen d'abeille est l'aliment autoproduit pour les abeilles. Le pollen d'abeille, qui est préparé à partir de pollen de fleurs récolté, a été déclaré "parfait ... […]

Comment se débarrasser d'un aphte sur la ligne des gencives d'un enfant
Bonnes idées

Comment se débarrasser d'un aphte sur la ligne des gencives d'un enfant

Les aphtes, également connus sous le nom d'ulcères aphteux, sont de petites plaies à l'intérieur de la bouche le long de la ligne des gencives. Les aphtes ne doivent pas être confondus avec ... […]

ÉTude du régime alimentaire et de la nutrition
Bonnes idées

ÉTude du régime alimentaire et de la nutrition

L'étude du régime alimentaire et de la nutrition est une quête valable pour tous à quelqu'un qui cherche une carrière liée à la nutrition. Tout le monde a besoin de savoir ... […]

Vélo pour aider avec la douleur au genou
Bonnes idées

Vélo pour aider avec la douleur au genou

Le genou a plus de structures que toute autre articulation, ce qui rend très vulnérable à la blessure et la douleur. Il n'aide pas les choses que c'est aussi un ... […]

Signes et symptômes des problèmes digestifs Sucre
Bonnes idées

Signes et symptômes des problèmes digestifs Sucre

Les sucres sont la forme la plus simple de glucides produits, bonbons et sucre de table. Il existe plusieurs types de sucres, ... […]

Comment utiliser la racine de réglisse
Bonnes idées

Comment utiliser la racine de réglisse

Appréciée pour ses vertus curatives depuis l'Antiquité, les herboristes et les praticiens holistiques prescrivent fréquemment […]

Comment: guérir les infections des sinus avec de l'eau salée
Bonnes idées

Comment: guérir les infections des sinus avec de l'eau salée

Un rinçage des sinus avec de l'eau salée vous éliminez une infection des sinus et vous aidez à mieux respirer. Le sel dans le rinçage crée une ... […]

Se remettre à pleine jambe Après un os cassé
Bonnes idées

Se remettre à pleine jambe Après un os cassé

, Fracturer un os est déjà assez grave, mais Quand vous vous cassez la jambe, le chemin vers la guérison peut vous sembler particulièrement long et fastidieux, même après le plâtre ou l'attelle ... […]

Régimes sans blé, sans gluten et sans sucre
Bonnes idées

Régimes sans blé, sans gluten et sans sucre

Des régimes sans gluten, sans gluten et sans gluten sont suivis pour diverses raisons afin d'améliorer certains aspects de la santé. Les régimes ne sont pas ... […]

Fibre Dans le Quinoa
Bonnes idées

Fibre Dans le Quinoa

Appelé par les anciens andins comme «le grain mère», le quinoa contient de nombreux nutriments, y compris des fibres, protéines et fer. Cette graine est souvent ... […]

Les meilleurs exercices paraplégiques
Bonnes idées

Les meilleurs exercices paraplégiques

Pour les paraplégiques qui utilisent un fauteuil roulant, les entraînements de base peuvent être difficiles en raison des limitations de mouvement et d'un accès restreint pour faire de l'exercice. Vous pouvez ... […]

Effets secondaires de prendre trop de pseudoéphédrine dans les 24 heures
Bonnes idées

Effets secondaires de prendre trop de pseudoéphédrine dans les 24 heures

Pseudoéphédrine est un ingrédient dans de nombreux les médicaments en vente libre, mais parce qu'il est utilisé pour fabriquer de la méthamphétamine ou de la méthamphétamine en cristaux, de nombreux ... […]

Quelles vitamines les végétaliens doivent-ils prendre?
Bonnes idées

Quelles vitamines les végétaliens doivent-ils prendre?

Un régime végétalien n'autorise pas les aliments d'origine animale, tels que la viande, les produits laitiers et les œufs. Certains végétaliens évitent également le miel et la gélatine, car ... […]