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Si vous êtes intéressé par le yoga chaud, mais que vous n'êtes pas prêt à sauter à Bikram, vous pourriez envisager de pratiquer le yoga Moksha. Ce style comprend ... […]

Brûlent un nombre important de calories et améliorent votre condition cardiovasculaire. L'effet sur votre coeur varie avec l'intensité de la ... […]

Les douleurs gazeuses sont normales. Bien que ces perturbations ne mettent pas la vie en danger, elles peuvent être douloureuses, gênantes et perturbatrices pour votre quotidien ... […]

Se trouvent dans les écoles des États-Unis; 43 pour cent des écoles élémentaires, 74 pour cent des collèges et 98 pour cent des ... […]

Subluxation, une séparation d'un os de son articulation, peut se produire à n'importe quel moment dans le corps, mais il est plus fréquent dans les articulations de l'épaule et du genou ... […]

Prilosec est un médicament contre les brûlures d'estomac disponible en vente libre et sur ordonnance. Drogues. com dit que ce médicament ne convient pas à ... […]

Le maïs soufflé est l'un des goûters les plus populaires au monde. Cependant, la gâterie de goût fournit peu de la nutrition, en dehors des calories qu'il ... […]

Douleur au talon en étirant peut être un signe de beaucoup de maux différents. Les tendinites, les éperons osseux, la fasciite plantaire et les fractures de stress sont tout simplement ... […]

Manger sainement dans les restaurants barbecue comme Armadillo Willy peut être difficile, mais il y a quelques options […]

Les aisselles et sur les dessus des robes sans bretelles - également connu sous le nom de décolleté sous les aisselles - n'est pas ... […]

Vision floue et mal de tête après votre séance d'exercice peut indiquer des conditions médicales graves. L'exercice peut parfois déclencher une migraine alors ... […]

La parodontite est une maladie buccale grave des millions d'Américains de tous âges. si elle n'est pas traitée, la parodontite peut entraîner une perte de ... […]

La sinusite aiguë peut provoquer une congestion nasale sévère en provoquant un gonflement des tissus des voies nasales. Ce gonflement bloque le drainage du mucus, ... […]

Votre poids est un bon indicateur de votre état de santé. Si vous maintenez un poids santé pendant la plus grande partie de votre vie, vous pourrez peut-être réduire ... […]

Passer un mois en se concentrant sur sa posture peut avoir des avantages profonds pour ton dos. Pratiquer une bonne posture aide à soulager le mal de dos, réduit l'usure ... […]

Si vous souffrez d'arthrite, vous êtes bien conscient de la douleur, de l'inflammation et gonfler provoque dans vos articulations. Les médicaments qui réduisent la douleur sont ... […]

Le sucre est un simple hydrate de carbone extrêmement dense en calories. À quatre calories pour chaque gramme de sucre, il est facile d'aller à la mer sur des gâteries sucrées ... […]

Les aliments ne provoquent pas de sueurs nocturnes ou de bouffées de chaleur au cours du sommeil, mais ils peuvent déclencher ou aggraver les poussées si vous êtes enclin à les faire. En plus de ... […]

Le régime végétarien cru Hippocrate, très riche en chlorophylle, est centré sur l'agropyre, les germes et les aliments comestibles algues. Ann Wigmore, fondatrice de ... […]

Le sel d'epsom est un traitement populaire utilisé pour les douleurs musculaires et d'autres douleurs corporelles. Selon le Conseil du sel d'Epsom, le sel d'Epsom n'est pas ... […]

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir défaillir immédiatement après l'exercice, particulièrement si l'exercice est lourd. Bien que les symptômes se manifestent avant ... […]

Les Centers for Disease Control estiment qu'environ 20% des adultes américains utilisent des suppléments à base de plantes, tels que les graines de lin. Preuves scientifiques prouvant ... […]

Beaucoup de gens redoutent d'avoir à faire du cardio de longue durée . Pour un, ça peut être ennuyeux, et deux, pas beaucoup de gens ont le temps de passer des heures à faire ... […]

Courir et faire du vélo utilise des muscles du bas du corps similaires, mais de manières très différentes. Pendant la course, les muscles du bas du corps aident le corps à bouger ... […]

Bien qu'il soit facile à accomplir, le repos peut être une variable souvent négligée pour la croissance musculaire. En fait, un repos inadéquat entre les séances d'entraînement peut augmenter ... […]