Santé

Premiers rendez-vous, entretiens d'embauche, réunions d'affaires - presque tous les jours, nous introduisons de nouvelles personnes dans notre rolodex. Alors la prochaine fois que vous rencontrez quelqu'un de nouveau, préparez-vous avec ces trucs et astuces pour laisser une bonne première impression. […]

Au lieu de dépenser tout votre salaire chez Whole Foods, il est peut-être temps d'essayer d'économiser votre vert pour quelque chose qui n'est pas vert. Ce sont les erreurs d'épicerie à éviter. […]

Pour vous aider à éviter de tomber malade la prochaine fois que vous pomperez du fer, nous avons trouvé les spots de gym les plus grossiers que vous devriez éviter lors de votre prochain entraînement. […]

Pour vous aider à éviter de tomber malade lors de vos achats, nous nous sommes tournés vers les experts pour découvrir les articles les plus méchants et les endroits les plus grossiers du centre commercial. […]

Nous avons consulté des médecins et d'autres experts pour savoir exactement où se trouvent les taches les plus grossières dans le cabinet de votre médecin. Voici ce que vous devez savoir. […]

Que vous ne vouliez pas prendre ces jours de vacances ou mettre fin à cette relation, ces conseils simples vous permettront de vous sentir coupable en un rien de temps. […]

Ce sont les habitudes quotidiennes brutes que vous devez supprimer de votre routine - du moins pour le bien de votre système immunitaire. […]

Voulez-vous être heureux tout le temps? Qui plaisantons-vous bien sûr. Commencez par maîtriser ces hacks de bonheur faciles à mettre en œuvre. Vous serez sur le cloud neuf en un rien de temps. […]

Ce n'est pas parce que vous êtes plus âgé que vous devez le regarder ou le ressentir. Découvrez les habitudes qui ralentissent le vieillissement à l'intérieur comme à l'extérieur. […]

En utilisant ces habitudes pour rester jeune, vous pouvez ajouter des années à votre vie et même ressembler à ce que vous avez fait dans votre jeunesse jusqu'à la retraite. […]

De la chute des cheveux aux gris soudains, ces changements dans vos cheveux pourraient signifier toutes sortes de problèmes de santé, des carences en nutriments aux problèmes de thyroïde. […]

Pour vous assurer que votre ticker est le plus sain possible, nous avons fait appel à des experts pour vous informer des habitudes quotidiennes qui ruinent votre cœur. […]

Quelle est la meilleure façon de garder les germes à distance? Continuez à lire pour découvrir les différences subtiles mais importantes entre l'utilisation d'un désinfectant pour les mains et du savon et de l'eau. […]

Il y a tellement de causes possibles de cancer et d'habitudes quotidiennes qui augmentent votre risque de cancer. Voici donc exactement ce dont vous avez besoin pour cesser de le faire dès que possible. […]

Faire de l'exercice est assez compliqué; il n'est pas nécessaire d'empiler encore plus le deck contre vous-même. Évitez ces choses qui freinent votre entraînement. […]

Que vous essayiez de réinitialiser votre horloge biologique ou simplement de la maximiser, voici les 30 meilleurs hacks garantis pour faire de vous une personne en meilleure santé. […]

De la consommation de boissons énergisantes à l'oubli de la soie dentaire, ce sont les mauvaises habitudes de santé qui horrifieraient votre médecin - si seulement il le savait. […]

Il y a de fortes chances que votre cure de gueule de bois ne fonctionne pas vraiment. Après une nuit de fête intense, vous voudrez plutôt essayer ces cures de gueule de bois soutenues par la science. […]

En fin de compte, il y a une raison pour laquelle la plupart des entreprises de désinfectant pour les mains ne prétendent pas tuer 100% des germes et des bactéries: parce qu'elles ne le font pas. […]

Malheureusement, le cancer de la peau est assez courant. Si vous êtes préoccupé par votre risque de cancer de la peau, voici 20 habitudes qui augmentent votre risque de cancer de la peau de cesser de fumer maintenant. […]

Des idées fausses sur les contraceptifs aux habitudes de toilettage étranges, ce sont les secrets du gynécologue que votre médecin ne vous dira probablement pas en face. […]

Pour vous assurer que 2019 est votre meilleure année à ce jour, nous avons consulté des experts en santé mentale pour trouver les meilleurs conseils pour vivre une vie plus heureuse toute l'année. […]

Ne perdez pas un autre jour enlisé par les bleus. Ces astuces approuvées par les thérapeutes pour trouver le bonheur égayeront certainement vos jours les plus sombres. […]

Une nouvelle étude publiée dans Psychonomic Bulletin & Review dit que les gens qui essaient trop d'être heureux finissent par faire exactement le contraire. […]

Une nouvelle étude publiée dans la revue Psychological Science affirme que les personnes heureusement mariées ont un risque de mortalité réduit de 13%. […]