Bonnes idées
Comment faire du jogging pour gagner du poids
Lorsque vous faites de la musculation, vos muscles réagissent en augmentant leur taille. Le tissu musculaire a une densité plus élevée que la graisse et, par conséquent, votre muscle en croissance ... […]
Une allergie aux champignons shiitake
Le champignon shiitake est un champignon riche en potassium, phosphore et vitamine B Le champignon est un ingrédient commun de la cuisine asiatique, et un extrait ... […]
En buvant de l'eau salée pour la fatigue surrénalienne
Et avoir un effet important sur la façon dont vous vous sentez chaque jour, La fatigue surrénalienne peut également modifier vos besoins nutritionnels. L'incapacité de retenir le sodium ... […]
L-Arginine Effets sur le cerveau
La L-arginine, un acide aminé semi-essentiel, affecte de nombreuses fonctions vitales dans le corps. Dans le cerveau, la L-arginine est oxydée en oxyde nitrique, et ce gaz ... […]
Douleur dans le dos de mon genou pendant que je fais du vélo
La douleur que vous éprouvez le long du l'arrière du genou pendant le cyclisme est probablement le résultat de quelque chose de connu sous le nom de tendinose du biceps. Aussi mentionné ... […]
Des idées de repas sains pour la grossesse
Lorsque vous êtes enceinte, il est essentiel de manger sainement développement. Si vous mangez ... […]
Gras Gras au Fromage
Le fromage est généralement un aliment riche en graisses, selon le type de nourriture que vous mangez. Parce que le fromage est riche en graisses saturées - ce qui augmente votre risque ... […]
Sont des fruits kiwis verts et des kiwis dorés sur le plan nutritionnel identiques?
Si vous mangez des oranges pour leur vitamine C, des bananes pour leur potassium et des pommes pour leur fibre, vous voudrez peut-être ramasser des kiwis sur votre prochain ... […]
Comment perdre 5 lb en un mois sur un plan
Un mois vous donne beaucoup de temps pour perdre 5 livres sans privation extrême ou des heures d'exercice. Un déficit calorique modéré, des quantités raisonnables de ... […]
Side Effets de perte de poids trop rapide
Perdre du poids peut être très bénéfique pour votre santé à long terme si vous êtes en surpoids. Cependant, il est important de le faire à un rythme raisonnable, comme très rapide ... […]
Le trampoline est-il bon pour la perte de poids?
Le trampoline a fait ses débuts en tant que sport olympique aux Jeux de Sydney en 2000, avec des épreuves individuelles masculines et féminines. Ce sport consiste à sauter ... […]
Réduire l'excès de graisse autour du tour de taille
N'est pas seulement dangereux pour la santé , mais c'est aussi souvent le plus sensible aux méthodes traditionnelles de perte de poids. Ce type de ... […]
Logiciel de nutrition pour diététistes
Il existe plusieurs logiciels pour aider la diététiste professionnelle dans sa carrière. Avoir une base de données personnelle sur les ... […]
ÉTirement interne de l'épaule
L'épaule, un joint sphérique peu profond, est l'une des plus mobiles dans le corps humain, mais sa grande amplitude de mouvement la rend aussi moins stable que ... […]
Perdre du poids avec la fibromyalgie
La perte de poids n'est jamais un choix facile. Si vous avez la fibromyalgie, vos plans pour la perte de poids semblent plus difficiles. Les calories sont le coupable quand il s'agit de ... […]
Qu'est-ce que les bonnes glucides pour la musculation? Les
Glucides contiennent quatre calories par gramme et constituent la principale source d'énergie de l'organisme. Cependant, les glucides ont des caractéristiques différentes et chaque type devrait ... […]
Utilisations de la racine d'épine-vinette et dosage
En Europe, la racine de l'épine-vinette en médecine. Parlez toujours avec votre fournisseur de soins médicaux de la ... […]
Quels sont les noms des muscles du bras et de l'épaule?
Votre bras et votre épaule contiennent de nombreux muscles différents qui vous permettent d'effectuer vos activités quotidiennes. Prendre une douche, s'habiller, conduire, soulever, porter et ... […]
Causes des muscles abdominaux tirés après l'exercice
Une déchirure abdominale est une blessure aux fibres musculaires de l'abdomen. Cette blessure survient lorsque vos muscles abdominaux sont trop étirés ... […]
Les meilleures sources d'EPA et DHA
EPA, qui est l'acide eicosapentaénoïque, et DHA, qui est l'acide docosahexaénoïque, sont deux types d'acides gras oméga-3 que l'on trouve le plus souvent dans les fruits de mer ... […]
Que devriez-vous manger pour le petit-déjeuner avant de donner du sang?
Donner du sang est un acte noble et admirable qui peut sauver des vies. Pour être admissible à donner du sang, vous devez avoir au moins 17 ans, peser au moins 110 livres ... […]
Pouvez-vous prendre de la glucosamine avec de la warfarine?
La glucosamine est un produit chimique naturel présent dans le corps humain, en particulier dans le liquide entourant les articulations. La warfarine, ou Coumadin, est ... […]
Shakes de poids pour les enfants
Quand les enfants ne mangent pas assez de calories, ils ne réussissent pas à se développer énergiquement et physiquement. Ils peuvent ne pas répondre aux marqueurs de croissance, et s'ils ont un ... […]
TVP est-il sain?
Les végétariens doivent souvent faire preuve de créativité pour répondre à leurs besoins en protéines. La protéine végétale texturée, ou TVP, est une excellente viande ... […]