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Même si vous vous sentez plus à l'aise après un repas, une promenade a des effets surprenants sur votre système digestif. Au lieu de vous allonger sur le canapé, ... […]

L'American Cancer Society recommande de manger neuf portions de fruits et légumes par jour, plus de légumes que les fruits. Les légumes fournissent des douzaines de ... […]

Les tapis roulants prennent beaucoup de place et ne correspondent pas toujours au décor de votre maison. En les plaçant dans un endroit isolé, comme ... […]

La constipation survient lorsque les enfants ont moins de deux selles par semaine ou avoir des selles qui sont sèches, difficiles et difficiles à passer. Selon ... […]

Sucrées, juteuses, charnues et profondément colorées, les myrtilles se trouvent facilement dans les épiceries en saison. Ils sont également populaires auprès de nombreux jardiniers amateurs et ... […]

Est une affection bien connue qui provoque des douleurs et une inflammation des articulations. Cependant, un autre type d'arthrite, appelée arthrite ... […]

Beaucoup de femmes et de filles peuvent éviter l'entraînement de résistance car elles craignent de créer des muscles volumineux ou cela réduira la taille des seins. Cependant, ces inquiétudes sont ... […]

Compétition de baseball existe depuis son premier match officiel en 1846. Bien que certaines des règles aient changé depuis sa première ... […]

Un régime pour sténose spinale doit favoriser la santé de vos os vertébraux, disques, les nerfs et les muscles du dos. Dans la sténose spinale, la dégénérescence des os ... […]

Il existe de nombreuses raisons de développer vos muscles abdominaux, qui sont l'abdomen, dos, bassin et hanches, pour n'en nommer que quelques-uns. Équilibre accru, ... […]

Exercent vos muscles des épaules. Les deltoïdes sont le lien pivot entre vos bras et votre poitrine. Lorsque vous faites de l'exercice, beaucoup de gens ... […]

Le curcuma est une épice unique, avec une saveur musquée et terreuse qui donne de la profondeur aux currys et aux soupes. Sa couleur jaune riche est si brillante que l'épice est ... […]

La cavité sinusale est située dans votre visage et votre tête. Il est composé de poches d'air, et certains sont à proximité de votre mâchoire. Quand un dentiste complète ... […]

Peut provoquer des douleurs ou des démangeaisons dans la gorge. Aggraver quand vous avalez. La plupart des cas d'enflure de la gorge sont causés par ... […]

Lorsque votre système immunitaire ne fonctionne pas correctement, votre corps ne peut combattre les envahisseurs étrangers comme les virus et les bactéries. serait normalement capable de ... […]

Choisir des aliments sains n'est pas toujours facile. De nombreux aliments sont riches en graisses, en calories et en sucre, mais ils finissent souvent comme des portions régulières de votre alimentation parce qu'ils ... […]

Vos parents ont eu la bonne idée de vous encourager à manger vos légumes . Les légumes sont remplis de vitamines, de minéraux et d'autres nutriments importants ... […]

Que ce soit dans la musique classique, moderne, jazz ou hip-hop […]

Adolphe Quetelet, statisticien belge, a développé l'indice de masse corporelle (IMC) au début du XIXe siècle en observant que le poids corporel d'un adulte ... […]

Le régime de candida est un régime faible en glucides qui limite la consommation de glucides et sucre pour priver candida, une levure, de sa principale source de nourriture. Grains, ... […]

Celexa est un médicament utilisé pour traiter la dépression. C'est une classe de médicaments appelés inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, également appelés ISRS. L'action de ce médicament ... […]

Vos muscles sont composés de deux types de fibres. Différentes personnes ont différents pourcentages de ces fibres qui composent leurs muscles, ce qui ... […]

L'utilisation régulière d'un tapis de course peut absolument vous aider à vous débarrasser de votre dessus de muffin. Cependant, votre succès dépend de votre apport calorique total, et pas seulement ... […]

Le tendon antérieur du tibial est situé sur le devant de la cheville et relie le muscle tibial antérieur à ton pied. Le muscle tibial antérieur est ... […]

Un test pour déterminer VO2 max mesure la quantité maximale d'oxygène que vous pouvez absorber pendant un effort maximal. Mesurer l'absorption d'oxygène est une façon de mesurer ... […]