Sport
Si vous utilisez 30 minutes par jour pendant deux semaines, allez-vous plus vite?
Si vous voulez augmenter votre jeu de course, l'intensité de l'entraînement l'emporte sur le temps. Vous ne verrez pas une amélioration battre le trottoir pendant 30 minutes au ... […]
Comment savoir si votre mâchoire est cassée
La mâchoire est connectée à l'os temporal du côté du crâne, et peut être déplacé hors de position - connu sous le nom d'une dislocation - ou cassé sur le bas ... […]
Le test de déplacement d'eau pour la graisse corporelle
Affecte un adulte sur trois aux États-Unis Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Mais votre poids n'en fournit qu'un ... […]
Chez les femmes âgées
Un tour de taille n'est pas rare chez les femmes plus âgées. et l'accumulation de graisse abdominale est plus qu'un problème cosmétique. Il augmente le risque ou ... […]
Céréales à haute teneur en fibres pour les enfants
Les enfants choisissent les céréales selon la dernière publicité télévisée jouet qui vient dans la boîte. En tant que parent, vous voulez qu'ils mangent un ... […]
Comment augmenter les niveaux d'œstrogènes
L'œstrogène est une hormone naturelle qui aide à réguler le cycle menstruel et est importante dans le développement sexuel typique des femelles, ... […]
Les Clubs de Golf Best Ladies pour Handicap de 25
Si votre handicap est de 25, vous tombez dans la catégorie des golfeurs à handicap élevé. L'industrie du golf fait d'excellents clubs qui sont spécifiquement conçus pour ... […]
Les meilleures rollers pour dames
Les premières patins à roues alignées ont été inventées dans les années 1700 aux Pays-Bas. […]
Comment porter une botte pour une hernie abdominale
Une hernie est causée par une partie interne organe poussant à travers une zone faible du muscle. Les hernies inguinales ou inguinales sont les plus fréquentes, selon ... […]
Le test de tapis roulant Ebbeling
Le tapis roulant Ebbeling a été développé en 1991 comme test submaximal de marche pour évaluer l'apport d'oxygène comme VO2 max. Beaucoup de VO2 max ... […]
Sont les pieds violets froids causés par une mauvaise circulation?
Les gens utilisent souvent leurs mains pour raconter une histoire. Vos pieds ont parfois aussi une histoire à raconter, révélant un problème médical qui pourrait autrement ... […]
Régime Après la chirurgie bariatrique
La chirurgie bariatrique réduit la taille de l'estomac pour faciliter la perte de poids. Pour les meilleurs résultats après cette procédure et pour éviter les effets secondaires indésirables ... […]
Huile de sésame Nutrition
L'huile de sésame est parfumée et savoureuse, mais ce n'est pas seulement la graisse liquide que vous versez sur la salade. Alors qu'il est gros - il n'a pas de glucides flottant ... […]
Comment appliquer Bandages de compression aux épaules
Les blessures à l'épaule peuvent être causées par un stress répété, un traumatisme ou une mauvaise utilisation forme pendant les activités sportives et l'exercice. L'Académie américaine d'orthopédie ... […]
Wraps Vs. Gants en néoprène
Dans la boxe et les arts martiaux mixtes, les mains sont parmi les armes les plus importantes pour un combattant. Pendant la compétition et l'entraînement, il faut prendre soin de ... […]
Comment prévenir les saignements de nez d'hiver
L'intérieur de votre nez a beaucoup de petits vaisseaux sanguins qui permettent votre nez pour détecter les odeurs, les goûts et les sensations. Ces vaisseaux sanguins sont très facilement ... […]
Huile essentielle de vétiver pour le TDAH
Bien que le TDAH, qui signifie trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, , soit environ huit à neuf millions de personnes ... […]
Information sur l'utilisation correcte d'une courroie de démarche
Courroies protectrices pour protéger les patients et les soignants contre les blessures inutiles et sont les plus couramment utilisés dans les milieux de soins de santé. Fabriqué à partir d'une bande épaisse de ... […]
Quantité suggérée normale de graisses et de protéines pour les femmes
Protéines et lipides sont des macronutriments, […]
Le meilleur régime alimentaire pour le cross-country
Qu'il s'agisse d'une distance de 5K, 10K ou autre Les coureurs de cross-country ont besoin de carburant pour garder leurs jambes en mouvement. Ces courses de longue distance requièrent ... […]
Idées de remise en forme
Alors que le problème d'obésité en Amérique continue de susciter de plus en plus d'attention, les entreprises découvrent le ... […]
ÉQuipes de football pour enfants
Les sports d'équipe donnent l'occasion aux enfants d'apprendre l'esprit sportif et de travailler en collaboration tout en favorisant un mode de vie sain et actif . Pour certains ... […]
L'histoire du 100 mètres Dash
Le 100m dash est la compétition courte de sprint en extérieur qui est généralement effectué sur la section "home straight" d'une piste de course standard ... […]
Sont-ils des aliments à mauvaises graines pour la diverticulite?
Un Américain de plus de 40 ans sur 10 développe un trouble gastro-intestinal chronique appelé diverticulose, selon l'Institut national de ... […]
L'information nutritionnelle de Russet
La grande quantité d'amidon dans une pomme de terre rousse en fait le choix parfait pour la cuisson. Malheureusement, le pourcentage élevé d'amidon est un inconvénient si vous ... […]