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Vous n'êtes pas le seul à l'avoir remarqué: les boissons chez Starbucks ont tendance à être plus crémeuses, plus sucrées, plus délicates. Éliminez la tendance avec une seule commande. […]

20 façons de rendre votre vie plus difficile que nécessaire
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Être votre pire ennemi peut rendre la vie beaucoup plus difficile qu'elle ne devrait l'être. Cependant, si vous suivez ces 20 hacks, vous êtes sûr de commencer à vivre votre meilleure vie tout de suite. […]

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Vous avez toujours voulu être aussi maigre et méchant que quelqu'un comme Derek Zoolander? Voici votre guide pour être vraiment, vraiment, ridiculement beau. […]

Un homme perd 198 livres en un an avec l'aide des médias sociaux et devient viral
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Vance Hinds, un avocat du Texas, a perdu 198 livres en 2017 grâce à Instagram, au soutien de sa famille et de ses amis, et à Joe Rogan. […]

Les meilleures recettes de marinade de steak de fortune - directement des chefs professionnels
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Ce n'est pas parce que vous n'avez pas eu le temps d'aller chez Whole Foods que vous ne devriez pas avoir la meilleure marinade de steak possible. […]

40 Problèmes de santé masculins à surveiller après 40
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Si vous avez plus de 40 ans, au lieu de supposer que votre santé est vouée à l'âge, il est temps de vous renseigner sur les problèmes de santé des hommes que vous ne devriez pas laisser sans traitement. […]

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Mark Wahlberg a peut-être passé les vacances en vacances, mais cela ne signifie pas qu'il a sauté une journée ou son régime alimentaire ou son régime d'exercice. […]

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Une nouvelle étude publiée dans la revue Cannabis indique que fumer de la marijuana stimule l'intimité des couples, ajoutant aux recherches antérieures sur les mauvaises herbes et le sexe. […]

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L'espérance de vie humaine a augmenté au fil des ans. Mais, selon de nouvelles recherches, notre plafond d'âge moyen maximum a atteint un plateau il y a des décennies. […]

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Une nouvelle étude publiée dans la revue Biological Psychiatry dit que la méditation consciente peut réduire l'anxiété en modifiant notre activité cérébrale. […]

Boostez votre cerveau avec cette science
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Une nouvelle étude a révélé qu'il y a autre chose qui peut aider quelqu'un à rester concentré et attentif jusqu'à un âge avancé: la méditation régulière. […]

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La méditation peut abaisser votre tension artérielle, réduire le stress, réduire l'anxiété et vous aider à dormir. Apprenez donc à profiter au maximum de votre moment de réconfort. […]

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Une nouvelle étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a révélé que manger beaucoup de viande rouge raccourcit votre durée de vie. […]

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Une nouvelle étude de l'Université de Mannheim en Allemagne a révélé que, contrairement à la croyance populaire, la pratique du yoga et de la méditation gonfle l'ego plutôt que de le calmer. […]

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Voici le plogging, le terme suédois pour ramasser les déchets pendant le jogging, afin de pouvoir sauver l'environnement et brûler des calories en même temps. […]

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Notre guide pour être le patient le plus intelligent et le plus efficace possible. […]

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Tia-Clair Toomey, 24 ans, vient d'ajouter une autre médaille d'or à sa longue liste de réalisations en tant qu'haltérophile. En tant que championne en titre des Crossfit Games, elle détient le titre de la femme la plus en forme sur terre. […]

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Qui a dit qu'il y avait une limite d'âge pour trouver un accomplissement dans votre vie? Après avoir atteint 40 ans, prendre ces mesures pour rendre votre vie plus significative vous préparera à un deuxième acte spectaculaire. […]

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Une nouvelle étude publiée dans la revue Molecular Psychology prétend que le régime méditerranéen peut aider à réduire votre risque de dépression. […]

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