Santé
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Vous n'êtes pas le seul à l'avoir remarqué: les boissons chez Starbucks ont tendance à être plus crémeuses, plus sucrées, plus délicates. Éliminez la tendance avec une seule commande. […]
20 façons de rendre votre vie plus difficile que nécessaire
Être votre pire ennemi peut rendre la vie beaucoup plus difficile qu'elle ne devrait l'être. Cependant, si vous suivez ces 20 hacks, vous êtes sûr de commencer à vivre votre meilleure vie tout de suite. […]
Volez les secrets de ce mannequin masculin pour rester maigre et fort
Vous avez toujours voulu être aussi maigre et méchant que quelqu'un comme Derek Zoolander? Voici votre guide pour être vraiment, vraiment, ridiculement beau. […]
Un homme perd 198 livres en un an avec l'aide des médias sociaux et devient viral
Vance Hinds, un avocat du Texas, a perdu 198 livres en 2017 grâce à Instagram, au soutien de sa famille et de ses amis, et à Joe Rogan. […]
Les meilleures recettes de marinade de steak de fortune - directement des chefs professionnels
Ce n'est pas parce que vous n'avez pas eu le temps d'aller chez Whole Foods que vous ne devriez pas avoir la meilleure marinade de steak possible. […]
40 Problèmes de santé masculins à surveiller après 40
Si vous avez plus de 40 ans, au lieu de supposer que votre santé est vouée à l'âge, il est temps de vous renseigner sur les problèmes de santé des hommes que vous ne devriez pas laisser sans traitement. […]
Restez mince en volant l'astuce de régime de vacances de Mark Wahlberg
Mark Wahlberg a peut-être passé les vacances en vacances, mais cela ne signifie pas qu'il a sauté une journée ou son régime alimentaire ou son régime d'exercice. […]
Une nouvelle étude indique que la marijuana peut améliorer l'intimité entre les couples
Une nouvelle étude publiée dans la revue Cannabis indique que fumer de la marijuana stimule l'intimité des couples, ajoutant aux recherches antérieures sur les mauvaises herbes et le sexe. […]
C'est l'âge le plus âgé auquel vous pouvez éventuellement vivre (selon la science)
L'espérance de vie humaine a augmenté au fil des ans. Mais, selon de nouvelles recherches, notre plafond d'âge moyen maximum a atteint un plateau il y a des décennies. […]
Une nouvelle étude offre une preuve scientifique que la méditation peut aider à soulager l'anxiété
Une nouvelle étude publiée dans la revue Biological Psychiatry dit que la méditation consciente peut réduire l'anxiété en modifiant notre activité cérébrale. […]
Boostez votre cerveau avec cette science
Une nouvelle étude a révélé qu'il y a autre chose qui peut aider quelqu'un à rester concentré et attentif jusqu'à un âge avancé: la méditation régulière. […]
10 façons de mieux se concentrer pendant la méditation
La méditation peut abaisser votre tension artérielle, réduire le stress, réduire l'anxiété et vous aider à dormir. Apprenez donc à profiter au maximum de votre moment de réconfort. […]
Une nouvelle étude indique que manger trop de viande peut considérablement réduire votre durée de vie
Une nouvelle étude publiée dans l'American Journal of Clinical Nutrition a révélé que manger beaucoup de viande rouge raccourcit votre durée de vie. […]
Aimez-vous le yoga? la science dit que vous pourriez être un imbécile
Une nouvelle étude de l'Université de Mannheim en Allemagne a révélé que, contrairement à la croyance populaire, la pratique du yoga et de la méditation gonfle l'ego plutôt que de le calmer. […]
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Voici le plogging, le terme suédois pour ramasser les déchets pendant le jogging, afin de pouvoir sauver l'environnement et brûler des calories en même temps. […]
Les 10 secrets pour maximiser la visite d'un médecin
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Rencontrez la femme la plus en forme de la planète
Tia-Clair Toomey, 24 ans, vient d'ajouter une autre médaille d'or à sa longue liste de réalisations en tant qu'haltérophile. En tant que championne en titre des Crossfit Games, elle détient le titre de la femme la plus en forme sur terre. […]
40 façons de donner un nouveau sens à votre vie après 40
Qui a dit qu'il y avait une limite d'âge pour trouver un accomplissement dans votre vie? Après avoir atteint 40 ans, prendre ces mesures pour rendre votre vie plus significative vous préparera à un deuxième acte spectaculaire. […]
La science dit que ce régime peut combattre la dépression
Une nouvelle étude publiée dans la revue Molecular Psychology prétend que le régime méditerranéen peut aider à réduire votre risque de dépression. […]
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Des découvertes scientifiques se produisent chaque jour. Découvrez certaines des percées médicales les plus prometteuses qui se sont produites en 2019. […]
Terminologie médicale: 50 termes de sondage intelligents pour des choses totalement courantes
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Pour vous assurer d'attraper un symptôme, aussi subtil soit-il, le plus tôt possible, jetez un œil à ces signes avant-coureurs moins connus du cancer du sein. […]
Citations sur le cancer du sein: ces femmes révèlent ce que c'est
Pour un regard plus humain sur cette maladie omniprésente, ici, dans leurs propres mots, ces femmes partagent ce que c'est que d'être diagnostiqué (et de vivre avec) un cancer du sein. […]