Santé
C'est exactement dans quelle mesure les germes de la grippe peuvent se propager
Gardez vos amis proches, à moins qu'ils ne soient malades de la grippe. Selon le CDC, le virus de la grippe peut se propager à d'autres personnes qui se trouvent jusqu'à six pieds de distance. […]
Voici jusqu'où vous devez marcher chaque jour pour prolonger votre vie
De nouvelles recherches ont révélé que marcher pendant seulement 40 minutes plusieurs fois par semaine réduit de 25% le risque d'insuffisance cardiaque chez les femmes ménopausées. […]
C'est exactement la quantité de café que l'on peut boire chaque jour, selon la science
Une nouvelle étude dans l'American Journal of Clinical Nutrition révèle que boire six tasses ou plus de café par jour peut augmenter votre risque de maladie cardiaque. […]
25 choses que vous faites qui horrifieraient les médecins du sommeil
Qu'il s'agisse de regarder la télévision au lit, de faire de l'exercice tard le soir ou de dormir sans chaussettes, telles sont les habitudes qui horrifieraient les médecins du sommeil. […]
À quelle fréquence devez-vous vous laver les cheveux, prendre une douche et effectuer d'autres tâches d'hygiène?
Les médecins déterminent la fréquence à laquelle vous devez vous laver les cheveux, vous brosser les dents et d'autres tâches d'hygiène essentielles que vous vous trompez probablement. […]
23 façons dont l'heure d'été nuit à votre santé
Découvrez les différentes manières dont l'heure d'été peut nuire à votre santé et les choses que vous pouvez faire pour éliminer ces effets néfastes sur la santé. […]
Voilà combien de personnes ont contracté la grippe cette année
L'épidémie de grippe de cette année est l'une des pires jamais enregistrées. Découvrez combien de personnes ont contracté la maladie cette année. […]
Voilà comment la dépression affecte le corps
Qu'il s'agisse de provoquer des maux de dos ou de rendre les vaccinations moins efficaces, découvrez comment la dépression affecte le corps. […]
Un nouveau sondage révèle que près de la moitié des Américains ne changent pas de sous-vêtements quotidiennement
Un récent sondage auprès de 2 000 Américains a révélé la fréquence à laquelle les gens changent vraiment de sous-vêtements - il s'avère que 42% sont en train de re-porter la même paire. […]
20 choses dans votre maison que vous ne saviez pas que vous devriez nettoyer
Nous comprenons - les tâches ménagères ne sont absolument pas amusantes. Mais quand vient le temps du nettoyage de printemps, assurez-vous de maximiser votre diligence en frottant ces objets ménagers insidieusement sales. […]
Voici comment Blake Live a perdu 61 livres de poids de grossesse
Selon l'entraîneur de Blake Lively, elle commence par une respiration et un roulement de mousse, puis un échauffement dynamique qui se concentre sur le travail correctif, suivi par des circuits de force. On termine avec ... du cardio. […]
20 signes subtils que votre solitude nuit à votre santé
Vous voulez savoir comment la solitude nuit à votre santé? Continuez à lire pour découvrir certains des signes subtils que vous vous mettez par inadvertance en danger. […]
Comment jouer avec des billes peut vous faire courir plus vite
Lorsque vous renforcez vos jambes pour courir plus vite, n'oubliez pas d'exercer vos pieds. Essayez ces quatre mouvements rapides et faciles pour augmenter votre vitesse. […]
Comment malade est trop malade pour travailler? un professionnel de la santé pèse
Une nouvelle enquête montre que 90% des Américains viennent au bureau malades. Ici, un professionnel de la santé explique comment vous savez que vous êtes trop malade pour aller travailler. […]
Comment jouer avec des billes peut vous faire courir plus vite
Lorsque vous renforcez vos jambes pour courir plus vite, n'oubliez pas d'exercer vos pieds. Essayez ces quatre mouvements rapides et faciles pour augmenter votre vitesse. […]
Comment le sueur peut changer votre vie
Le plus récent engouement pour le fitness, l'application Sweatcoin, peut être un peu glitch, mais il offre quelque chose de totalement unique: il vous paiera pour vous entraîner. […]
Voici pourquoi vous appliquez un écran solaire mal
Selon une nouvelle étude publiée dans Acta Dermato-Venereologica, la plupart d'entre nous n'appliquent pas correctement un écran solaire. Voici comment corriger le cours. […]
25 façons rapides de réduire le stress des Fêtes
La saison des fêtes amène souvent un invité indésirable. Non, pas votre beau-frère de knucklehead. Voici comment vous détendre, peu importe ce que (ou qui) la saison peut vous lancer. […]
Comment brûler la graisse du ventre sans courir
Faites ce circuit deux fois par semaine pour développer vos muscles et faire fondre la graisse. […]
Comment être heureux, selon Albert Einstein
Une note de 1922 contenant la théorie non divulguée du bonheur du scientifique de renommée mondiale vient d'être vendue aux enchères pour 1,3 million de dollars. […]
40 façons d'être 40 a changé au cours des 40 dernières années
Avoir 40 ans peut sembler être une étape importante, mais cela ne signifie pas que tout est en descente d'ici. En fait, à bien des égards, avoir 40 ans s'est amélioré au cours des 40 dernières années - découvrez comment. […]
Comment lutter contre les aphtes
Pour réduire la régularité des aphtes, nous avons fait appel à un expert pour vous aider à dire au revoir une fois pour toutes à ce problème embêtant. […]
Comment le cancer
Les dernières recherches à chaud sur le laboratoire pour savoir comment prévenir, détecter et traiter la maladie (lire: plus de sexe, plus de vin). […]