Sport
Comment maintenir le vertige positionnel bénin Loin de façon permanente
Imaginez que vous vous préparez à aller dormir. Vous tournez la tête vers la droite, et soudain, vous avez l'impression que la pièce tourne. Tu te sens nauséeuse et ... […]
La protéine dans le riz et les haricots
Sont des aliments à la fois nutritifs et peu coûteux former une protéine complète. Votre corps a besoin de protéines pour construire et réparer les tissus ... […]
Comment puis-je faire des extensions de jambes en utilisant des poids libres?
L'extension de la jambe est un exercice de force de base qui cible les quadriceps, un groupe de quatre têtes musculaires sur le devant de la cuisse, principalement responsables de ... […]
À éViter pour les patients atteints de lésions médullaires
Après une lésion de la moelle épinière. changements significativement. Parce qu'ils utilisent moins de muscles, les personnes ayant une lésion de la moelle épinière ont besoin ... […]
Régime méditerranéen petit déjeuner nourriture
Le régime méditerranéen, inspiré par les habitudes alimentaires traditionnelles des personnes vivant autour de la mer Méditerranée, met l'accent sur les fruits, les légumes et ... […]
Les diabétiques peuvent-ils manger des fraises?
Rouges, mûrs, sucrés et sucrés, les fraises sont un délice. Non seulement vous pouvez manger des fraises en toute sécurité si vous avez le diabète, mais en fait vous êtes ... […]
Certains aliments peuvent-ils causer la langue géographique?
Une langue géographique provoque des sensations de piqûre ou de brûlure et provoque occasionnellement de la douleur, de l'enflure ou un engourdissement. La langue géographique modifie les papilles-petites ... […]
Comment augmenter l'apport en lait Lorsque vous pompez
Les mères et les bébés peuvent avoir du mal à allaiter. Une préoccupation commune est l'approvisionnement en lait. La Leche League International conseille d'allaiter fréquemment pour ... […]
Quelles sont les cinq sources de sucre?
Envisageriez-vous de vous asseoir et de manger un sac de 4 livres de sucre. encore moins 17? Selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis, la moyenne ... […]
Comment augmenter votre apport en oxygène
L'oxygène est une partie essentielle de la plupart des processus qui se produisent dans votre corps. Augmenter votre apport en oxygène augmente l'efficacité de votre corps à ... […]
Protéines Teneur en soja
Les graines de soja sont des légumineuses riches en nutriments et riches en protéines. Ils ont très peu de graisses saturées et pas de cholestérol, ce qui en fait un bon choix pour ... […]
Les meilleures chaussures de trail pour les supinateurs
Le roulis naturel de votre pied pendant la course s'appelle pronation, […]
Fibre dans les pommes de terre
Les pommes de terre sont riches en fibres, certains types vous donnant près de 3 grammes par portion. L'avantage de la fibre de pommes de terre, c'est qu'elle se présente sous les deux formes, ... […]
Combien de poids puis-je perdre dans la phase d'induction d'Atkins?
La théorie derrière le régime Atkins est qu'en limitant strictement votre consommation de glucides, vous pouvez forcer votre corps à brûler les graisses stockées pour ... […]
Complications de Mirena DIU
Le DIU Mirena est un dispositif en forme de T qui est inséré dans l'utérus pour prévenir la grossesse . Il contient une forme synthétique de l'hormone progestine. Avec le ... […]
Quelles sont les effets du calcium-D-glucarate sur la testostérone?
Le D-glucarate de calcium est la forme saline de l'acide glucarique, également connu sous le nom de sel d'acide d-glucarique. Ce phytochimique se trouve dans certains aliments, y compris les pommes, ... […]
Diète à jeun de 2 jours
À Jeun deux jours par semaine, votre corps brûle les graisses et favorise la perte de poids, disent les écrivains Mimi Spencer et Michael Mosley, les gens derrière le ... […]
Lactose Intolérance pendant la grossesse
Pendant la grossesse, les femmes remarquent souvent une variété de sensations digestives et d'inconforts. Parce que la grossesse modifie la vitesse à laquelle votre tube digestif ... […]
Les meilleurs podomètres pour les chaussures
Les podomètres cliquetants des décennies passées font désormais partie du passé plus léger et précis que jamais. Pour les coureurs et ... […]
Seuil anaérobie de fréquence cardiaque
Votre fréquence cardiaque est un bon indicateur de l'intensité de l'exercice pendant une intensité faible à modérée exercice rythmique. Mais quand vous dépassez votre ... […]
Dans le bras supérieur
Vos tendons sont des fibres solides qui attachent vos muscles à vos os. La tendinite survient lorsque l'un des nombreux tendons de votre corps devient enflammé. Le ... […]
Vs portatif de basket-ball Vs. Les systèmes de basket-ball portatifs
Sont pratiques et relativement peu coûteux, alors vous en installez un dans votre allée ou dans votre cour arrière pour un jeu amusant de cerceaux ... […]
Liste des aliments riches en protéines chez les personnes atteintes d'un cancer
Recevant un diagnostic de cancer effrayant et accablant. Faire de la bonne nutrition une priorité peut aider à soulager les malaises du traitement du cancer et ... […]
Le poids idéal pour une construction athlétique
Le personnel médical et de fitness utilise souvent le poids pour comparer les individus à normes basées sur la population générale. Mais si vous avez une construction athlétique, ... […]
