Selon le site Web All About Vision, plus de la moitié des adultes américains ont des problèmes de vision et doivent porter des verres correcteurs. Si vous portez des lunettes pendant votre sport, vous pourriez remettre en question leur sécurité. Il est généralement recommandé de porter des lentilles de contact lors de la pratique d'un sport, car elles présentent de nombreux avantages et peuvent améliorer les performances sportives.
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Avantages
Selon le site Web All About Vision, il y a de nombreux avantages à porter des lunettes contre des lunettes lorsque vous faites du sport. Les avantages comprennent une meilleure vision périphérique, un champ de vision dégagé, moins de risque de buée ou d'éclaboussures liées aux conditions météorologiques ou à l'environnement, moins de risque de blessure liée au verre brisé, une vision plus stable et un ajustement plus facile avec un équipement de sécurité. masque facial ou lunettes de protection.
Contacts RGP
Vous pouvez porter des lentilles souples au quotidien, mais les lentilles rigides perméables aux gaz, ou RGP, sont une option pour le sport. Les lentilles RGP ont plusieurs avantages sur les lentilles de contact souples, selon All About Vision. Les lentilles RGP conservent leur forme sur l'œil, ce qui permet une meilleure correction de la vue. Les lentilles RGP permettent également à l'œil d'atteindre plus d'oxygène, ce qui permet un meilleur confort et une plus longue durée d'utilisation. Les lentilles RGP ne s'accumulent pas aussi bien sur les lentilles RGP car elles sont dures absorber les larmes comme des lentilles souples. Puisque les lentilles RGP sont dures, elles peuvent prendre plus de temps pour s'y habituer et peuvent ne pas être aussi confortables que les lentilles souples. Vous devrez peut-être rendre visite à votre ophtalmologiste pour vous assurer de bien vous y tenir pendant les activités sportives.
Sports nautiques
Les risques pour la santé associés à la baignade dans vos contacts dépendent de l'eau et de son contenu microbien. Un sport aquatique effectué dans une piscine chlorée ou dans l'océan est beaucoup plus sûr pour vos yeux que ceux effectués dans un lac ou une rivière, selon le site AC Lens. Si vous portez des contacts dans une piscine, ils peuvent absorber le chlore et provoquer une irritation des yeux. Cette gêne est temporaire et non grave et peut être soulagée en utilisant des larmes artificielles. Il est également utile d'attendre 30 minutes pour retirer vos contacts après avoir nagé dans du chlore afin qu'ils ne collent pas à vos yeux. Si vous êtes dans l'océan, les contacts peuvent tomber à cause de la salinité. Vous pouvez bénéficier de porter des lunettes de natation sur ordonnance dans ce cas. Les contacts RGP peuvent être bons pour les sports terrestres mais ne doivent pas être utilisés dans l'eau car ils sont plus susceptibles de flotter sur vos yeux.
Entretien correct
Un bon entretien des contacts est essentiel que vous pratiquiez des sports terrestres ou aquatiques. Des débris peuvent se former sur vos lentilles si vous êtes sur le sol, et une irritation des yeux et une infection peuvent survenir si vous êtes dans l'eau.Contactez immédiatement votre médecin si vous ressentez une douleur oculaire ou une rougeur persistante après avoir pratiqué un sport.
