Entre 26 et 28 semaines de grossesse, vous aurez un test de dépistage du glucose pour vérifier votre glycémie. Si les résultats du test de dépistage sont élevés, votre médecin effectuera un test de tolérance au glucose afin de diagnostiquer le diabète gestationnel. Le diabète gestationnel vous expose, vous et votre bébé, à des conséquences immédiates et à long terme sur la santé. Il est important de suivre les instructions de votre médecin avant le test afin d'obtenir un résultat de test précis et de suivre un régime et des exercices si vous recevez un diagnostic de cette maladie.
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Bases du test de glycémie
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vous serez chez votre médecin pendant plusieurs heures Crédit photo: byryo / iStock / Getty Images
Pour votre test de tolérance au glucose, votre médecin effectuera une prise de sang à jeun pour déterminer votre glycémie. Vous buvez alors une solution de glucose, et votre sang sera testé une fois par heure pendant trois heures. Vous resterez au bureau du médecin tout le temps, alors apportez quelque chose pour vous divertir, organisez des gardes d'enfants pour les enfants plus âgés et ayez une collation à portée de main une fois les prises de sang complétées. Si deux ou plusieurs de vos lectures de sang sont anormales, vous recevrez un diagnostic de diabète gestationnel.
Manger le jour du test
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vous pouvez siroter de l'eau pendant les huit heures précédant le test. Selon le Centre national d'information sur le diabète (National Diabetes Information Clearinghouse), vous devez vous abstenir de manger quoi que ce soit pour au moins huit heures avant votre test de tolérance au glucose. Mangez un repas sain la veille du test. À partir de ce moment, vous n'avez plus que des gorgées d'eau. En règle générale, ce test est prévu pour la première chose le matin, donc la plupart du temps vous jeûnez vous êtes endormi. Envisagez de vous faire conduire vers et depuis le test si vous êtes préoccupé par les faibles niveaux d'énergie dus au jeûne.
Jours avant le test
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mangez votre régime normal menant au test Crédit de photo: LuckyBusiness / iStock / Getty Images
Selon MedlinePlus, vous pouvez manger votre régime standard menant au test. Vous pouvez être informé que vous devez manger au moins 150 grammes de glucides par jour pendant les trois jours précédant le test. Vous obtenez cette quantité de manger deux tranches de pain blanc. Women's Health de Blairsville en Géorgie décrit un régime alimentaire exact pour tous les patients avant un test de tolérance au glucose pour s'assurer que le test est précis pour déterminer dans quelle mesure votre corps brûle les glucides. à votre test de tolérance au glucose.
Diabète gestationnel
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les femmes atteintes de diabète gestationnel devraient éviter les desserts sucrés Crédit photo: bhofack2 / iStock / Getty Images
Le diabète gestationnel met votre bébé à risque d'hypoglycémie à la naissance, de problèmes respiratoires et de risque d'obésité -2 diabète plus tard dans la vie. Il vous met à risque d'hypertension, de dépression, de césarienne et de diabète de type 2. Il est encore plus important de bien manger et de faire de l'exercice si vous êtes diagnostiqué avec cette maladie pendant la grossesse. Votre alimentation devrait contenir des quantités modérées de graisses et de protéines. Les glucides devraient être moins de la moitié de vos calories. Optez pour des glucides à grains entiers riches en fibres et des fruits et légumes. Évitez les aliments riches en sucre, comme les desserts, les sodas et les bonbons.
