Comment étirer le Quadratus Lumborum
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Comment étirer le Quadratus Lumborum

Le muscle quadratus lumborum réside profondément dans le bas du dos. Il stabilise le bassin et le bas du dos et aide à la flexion latérale de la colonne vertébrale et ... […]

Yoga & Reflux acide
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Reflux acide est une affection digestive fréquente souvent causée par un déséquilibre alimentaire ou comme effet secondaire de l'obésité ou de la grossesse. Les effets calmants et centraux ... […]

Comment arrêter de courir La douleur
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Est un entraînement qui brûle les calories et tonifie les jambes et les fesses. Bien qu'il y ait de nombreux avantages à courir, il y a quelques inconvénients ... retour […]

Conflits La théorie des conflits et la famille
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Aborde la façon dont les gens d'une unité luttent pour le pouvoir, comment ils sont en désaccord et les mesures qu'ils prennent pour rivaliser pour obtenir des ressources ... […]

Entraînement libre pour un Duathlon
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Le duathlon est une course multisport combinée au run-bike-run. Tenu comme une course autonome ou en conjonction avec un triathlon, les duathlons vont typiquement de ... […]

Avantages de manger des noix
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Noix sont un petit, mais la nourriture nutritionnelle qui fournit des vitamines et des minéraux essentiels. Les noix sont aussi une excellente source de protéines qui sont plus saines ... […]

Contexte historique des Jeux de Basket
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Le basketball n'a pas toujours été joué sur le terrain de basket que vous voyez aujourd'hui, […]

Signes d'une surdose de vitamine A
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Vitamine A est un contributeur important à la santé de divers tissus, y compris la peau, les os, les dents et les muqueuses. Cette vitamine, également connue sous le nom de ... […]

Les inconvénients des boissons gazeuses
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Avant les années 1950, 6. 5 onces était la taille standard pour les bouteilles de soda. Maintenant les bouteilles de 20 onces sont standard, mais des bouteilles encore plus grandes de 42 onces sont disponibles, ... […]

Les meilleures combinaisons de triathlon
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Une combinaison de triathlon fournit un outil essentiel pour les triathlètes qui cherchent à augmenter leur efficacité dans l'eau. Ces combinaisons spécialisées sont ... […]

Pourquoi Michael Jordan portait-il le numéro 23?
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Pour les fans de basket-ball à travers le pays, le numéro 23 évoque souvent des images de Michael Jordan volant sur un terrain de basket dans un maillot des Chicago Bulls ... […]

Certification d'instructeur d'escalade
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Obtenir votre certification d'instructeur d'escalade exige une formation rigoureuse dans tous les aspects de l'enseignement de l'escalade, y compris le professionnalisme , ... […]

Crémeuse non laitière Teneur élevée en cholestérol
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Et 8 oz. tasse de café contient environ seulement deux calories et pas de graisse. Mais selon MayoClinic. com, il y a un moyen de rendre votre java matin malsain ... […]

Comment soulager la sensation de suralimentation
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La plupart des gens ont connu des épisodes de suralimentation. Les vacances, les anniversaires et d'autres occasions spéciales impliquent souvent une indulgence excessive dans les aliments et les boissons ... […]

Ingrédients isagenix
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Déterminer ce que vous mangez peut être l'une des parties les plus difficiles de l'alimentation. Mais avec des produits d'entreprises comme Isagenix, le ... […]

Taux de cholestérol dans les mollusques
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Les mollusques et crustacés ont une mauvaise réputation, peut-être injuste, de cholestérol alimentaire. Le taux de cholestérol alimentaire excessif est notoirement lié à ... […]

Règles, règlements et mécanique du basketball
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Le basketball a parcouru un long chemin depuis sa création en 1891 par Dr. James Naismith à Springfield, Massachusetts. Il est devenu un phénomène mondial avec ... […]

Comment ouvrir une classe de yoga
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Tous les cours de yoga comprennent une période d'ouverture centrée et centrée. Ce segment de début donne le ton pour le reste de la pratique. Il y en a beaucoup ... […]

Désavantages des aliments génétiquement modifiés
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Aliments génétiquement modifiés - aussi appelés OGM ou organismes génétiquement modifiés - apparaissent […]

Jeux de lancer pour enfants
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Permettent à votre enfant de lancer des balles et des poufs dans un environnement contrôlé, plutôt qu'à l'intérieur la maison où il peut casser vos objets de valeur ... […]

Faits À propos du supplément Jarrow Bone-Up
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Le complément alimentaire Jarrow's Bone-Up est un supplément de calcium densité osseuse. Il contient un complexe d'osséine hydroxyapatite, une forme de calcium, ... […]

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Peut aider à améliorer votre performance dans certains sports ou à vous remplir de sorte que votre physique corresponde à celui des autres gars à l'école. Prenez plus de ... […]

Comment augmenter vos niveaux d'acétylcholine
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L'acétylcholine est un neurotransmetteur qui fonctionne principalement dans l'hippocampe du cerveau, aider les nerfs à communiquer les uns avec les autres et à former ... […]

Quel est le niveau de cétone désiré pour un régime?
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Les résultats de perte de poids peuvent sembler aussi imprévisibles que de gagner à la loterie. Il y a autant de soi-disant experts qu'il y a de régimes, et patauger dans leur ... […]

L'huile de théier peut-elle causer la cécité?
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L'huile d'arbre à thé provient des feuilles de l'arbre à thé, scientifiquement connu sous le nom de Melaleuca alternifolia, un arbre originaire d'Australie. Certaines personnes utilisent le thé ... […]