Un régime liquide clair comprend les aliments liquides à température ambiante. Ces aliments sont facilement digérés, ne laissant aucun résidu non digéré dans votre tractus intestinal. Votre médecin pourrait vous prescrire un régime liquide clair avant les examens médicaux ou la chirurgie. Il pourrait également le recommander comme régime à court terme si vous avez certains problèmes digestifs tels que la nausée, le vomissement ou la diarrhée. Un régime liquide clair n'est pas adéquat à long terme, car il ne fournit pas à l'organisme tous les nutriments essentiels.
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Boissons
Vous ne pouvez boire certaines boissons que sur un régime liquide clair. Les exemples incluent les jus clairs, tels que la canneberge, la pomme, ou le raisin, et le thé ou le café doux sans sucre ou lait. Les boissons sportives claires ou les boissons gazeuses, comme le soda au gingembre et l'eau pétillante, sont également autorisées.
Soupe
Les soupes claires, telles que le bouillon, le bouillon ou le consommé sont autorisées sur un régime liquide clair. Les soupes ne peuvent pas inclure de légumes ou d'autres ingrédients, ce qui pourrait augmenter le résidu dans le tractus gastro-intestinal.
Desserts
Vous pouvez avoir certains aliments dessert sur un régime liquide clair. La gélatine, les glaçons et les bonbons durs sont autorisés. Vous devriez éviter les glaçons ou la gélatine qui contiennent des fruits ou des ingrédients ajoutés.
Autre
Le sucre, le miel, la gelée, le sirop, les fines herbes, les assaisonnements doux et le sel sont autorisés sur un régime liquide clair. Vous pourriez les ajouter aux bouillons ou aux thés.
Aliments à éviter
Évitez les bouillons ou les liquides qui ne sont pas clairs, comme les colas ou la bière de racine, ainsi que les boissons alcoolisées, les produits laitiers et les nectars ou purées de fruits ou de légumes.
