Il serait bien de perdre beaucoup de poids en faisant simplement sauter une pilule, mais, malheureusement, ce n'est jamais si facile. SlimQuick, un supplément de perte de poids spécialement conçu pour les femmes, affirme qu'il peut vous aider à perdre du poids en augmentant votre métabolisme, en augmentant votre énergie, en réduisant la rétention d'eau et en contrôlant votre appétit. Bien que SlimQuick puisse vous aider à perdre du poids, il pourrait ne pas durer, et certains des ingrédients du supplément peuvent provoquer des effets secondaires désagréables tels que l'insomnie, l'anxiété, la nausée, les maux de tête et les troubles gastriques.
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Le SlimQuick Plan
SlimQuick est un supplément de perte de poids à base de plantes pour les femmes. Le thé vert et la caféine sont les principaux ingrédients de perte de poids. Cependant, alors que certaines recherches montrent que la combinaison de thé vert et de caféine peut augmenter le métabolisme et aider à brûler les graisses, l'effet sur la perte de poids est minime, selon une étude publiée en 2012 dans la base de données Cochrane des revues systématiques.
Le supplément contient également un certain nombre d'autres ingrédients, y compris l'iode, la L-tyrosine, le capsicum, l'extrait de rhodiola et le curcuma. Alors que les fabricants de SlimQuick prétendent qu'il peut vous aider à perdre du poids rapidement, le plan recommande également un régime alimentaire réduit en calories et un programme d'exercices. Le plan d'alimentation propose des suggestions de repas pendant sept jours et limite les calories à environ 1 500 par jour. SlimQuick propose également un plan d'exercices de sept jours avec des exemples d'exercices de cardio et de musculation.
Effets secondaires de la caféine
Une portion, soit trois caplets, contient 100 milligrammes de caféine, soit environ la même quantité dans une tasse de café. Si vous êtes sensible à la caféine, SlimQuick peut vous rendre agité, anxieux ou agité. Cela peut aussi interrompre votre sommeil.
L'American Medical Association affirme que des quantités modérées de caféine sont sans danger, jusqu'à 400 milligrammes par jour. Mais si vous continuez à boire votre café, votre thé et d'autres produits contenant de la caféine pendant que vous prenez SlimQuick, vous risquez d'en avoir trop. Pour les femmes, la consommation excessive de caféine dans l'alimentation peut provoquer des seins douloureux et grumeleux ou limiter l'absorption du calcium et affecter la santé des os. Il peut également augmenter la pression artérielle, provoquer une fréquence cardiaque irrégulière ou des maux de tête chroniques.
Précaution avec l'extrait de thé vert
Le thé vert est considéré comme sûr, mais les personnes ayant des problèmes cardiaques, rénaux ou hépatiques doivent être prudents sur l'utilisation de produits contenant cette plante, selon le Centre médical de l'Université du Maryland.
Bien que la toxicité soit extrêmement rare, des études de cas ont associé des pilules pour maigrir avec l'extrait de thé vert à des lésions hépatiques aiguës chez des personnes en bonne santé. La forte concentration de catéchines dans l'extrait peut être la cause, selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales.La récupération est rapide une fois que vous arrêtez de prendre l'extrait de thé vert.
Le thé vert interagit également avec un certain nombre de médicaments, y compris les anticoagulants, les anticoagulants, les médicaments anti-anxiété et les contraceptifs, et il peut augmenter ou diminuer leur efficacité.
Autres effets secondaires potentiels
Vous pouvez également ressentir des effets secondaires de certains autres composants de SlimQuick; L'iode et l'acide aminé L-tyrosine peuvent affecter l'hormone thyroïdienne, responsable de la régulation du métabolisme. Vous ne devez pas prendre de suppléments qui contiennent ces deux ingrédients si vous avez diminué ou augmenté les niveaux d'hormones thyroïdiennes, également connu sous le nom d'hypothyroïdie et d'hyperthyroïdie. Guggulsterone, un ingrédient d'une plante médicinale censé favoriser la perte de poids, peut causer des nausées, de la diarrhée, des maux de tête ou des éruptions cutanées. Rhodiola, qui est ajouté pour stimuler l'énergie, peut vous faire sentir étourdi ou causer la bouche sèche.
