Les moisissures sont des champignons d'origine naturelle qui poussent partout où de l'humidité est présente. L'effet le plus courant sur la santé de l'exposition aux moisissures est la réaction allergique chez les personnes sensibles. Plus rarement, certains types de moisissures peuvent causer des maladies graves comme le cancer du foie (aflatoxine) et les maladies pulmonaires (aspergillus), bien que ce soit le cas le plus fréquent chez les personnes immunodéprimées. Alors que plus de 100 000 espèces de moisissures existent, moins de 500 sont connues pour causer des maladies chez les humains, selon Fema. gov.
Anti-Fongiques
Les herbes anti-fongiques ont la capacité de tuer les moisissures, les levures et autres champignons. Ils sont plus couramment utilisés pour traiter l'infection à levures Candida, mais peuvent également être bénéfiques suite à l'exposition aux moisissures.
L'ail est parmi les anti-fongiques les plus puissants disponibles. Selon NIG. gov, l'ail est aussi efficace pour traiter les infections de l'oreille causées par le champignon aspergillus que les antifongiques sur ordonnance. D'autres excellentes options à base de plantes pour traiter l'infection fongique comprennent Pau d'Arco, le thym et le clou de girofle.
Herbes immunostimulantes
Les plantes immunostimulantes sont utilisées pour renforcer et protéger la fonction immunitaire. L'échinacée est l'une des herbes les plus populaires à cet effet. Il est utilisé pour accélérer la guérison des infections virales comme le rhume et la grippe et a été utilisé pendant des siècles comme un remède pour les conditions allant des symptômes de la ménopause à la syphilis. D'après Umm. edu, Echinacea contient des composés antimicrobiens qui peuvent stimuler la fonction immunitaire en luttant contre l'inflammation et l'infection. D'autres stimulants immunitaires populaires incluent l'ail, l'huile d'origan et cordyceps.
Herbes détoxifiantes
Les herbes détoxifiantes sont utilisées pour leur capacité à éliminer les substances nocives du sang et des organes. Ils travaillent en augmentant le flux de sécrétions corporelles comme la sueur, l'urine et les larmes, les principales voies de désintoxication du corps.
La racine de pissenlit est un détoxifiant particulièrement efficace. Il stimule non seulement la production de bile dans le foie, mais augmente également la production d'urine en raison de ses propriétés diurétiques douces, qui aident à purifier le corps des toxines nocives. Le chardon-Marie, la spiruline et la graine de psyllium peuvent également être utiles pour la détoxification après une exposition aux moisissures.
Herbes pour la fonction cérébrale
Parce que l'exposition à certains types de moisissures peut causer une allergie cérébrale ou des dommages au système nerveux, les plantes qui protègent la fonction cérébrale sont un élément important du rétablissement.
Gingko biloba est un supplément utilisé pour améliorer la mémoire et la cognition. Il agit en améliorant la circulation, ce qui entraîne une augmentation du flux d'oxygène vers le cerveau. Les acides gras oméga-3 sont essentiels au bon fonctionnement du cerveau. Selon NaturalNews. com, les oméga-3 peuvent aider à traiter la dépression et la dépression, menant à une amélioration globale de la fonction cérébrale.Les sources d'herbes à base d'oméga-3 comprennent le chanvre, les graines de lin et l'huile d'onagre.
Adaptogènes
Les adaptogènes normalisent les fonctions corporelles pour provoquer un état d'équilibre ou d'homéostasie. La plupart ont des propriétés immuno-protectrices et sont utilisées pour leur capacité à restaurer des organes comme les glandes surrénales et les reins à leur état autrefois sain.
Le ginseng sibérien est parmi les adaptogènes les plus fréquemment utilisés. Lorsqu'il est pris sur de longues périodes, il peut aider le corps à faire face à des expositions à des facteurs de stress comme des blessures physiques et des expositions toxiques aux moisissures et autres agents pathogènes, selon Umm. edu. Herbes avec des effets similaires comprennent rhodiola rosea, l'astragale et la maca.
