Combien de calories dans une boisson alcoolisée César?

Alcools, vin, bière, cocktails et calories : comment garder la ligne ? Jean-Michel Cohen

Alcools, vin, bière, cocktails et calories : comment garder la ligne ? Jean-Michel Cohen
Combien de calories dans une boisson alcoolisée César?
Combien de calories dans une boisson alcoolisée César?
Anonim

Un cocktail César est une boisson alcoolisée qui associe la vodka au jus de Clamato et aux sauces Tabasco et Worcestershire. Selon la preuve de votre vodka et la quantité de jus de Clamato que vous utilisez, les calories dans ce cocktail peuvent varier. Comptez entre 150 et 177 calories par portion.

Recette

Un cocktail César est fait avec 1. 5 onces de vodka versé sur un verre highball - typiquement 8 à 12 onces - rempli de glace et rempli de jus de Clamato. Ajoutez quelques traits de sauces Worcestershire et Tabasco et garnissez la boisson d'une branche de céleri, indique le site Web DrinksMixer.

Calories dans la vodka

Selon la base de données nationale sur les éléments nutritifs du ministère de l'Agriculture du Canada, 1. 5 oz. de la vodka, aussi connu comme un "jigger", a un nombre variable de calories en fonction de sa preuve. Un jigger de vodka à l'épreuve de 80 a 97 calories, alors qu'un jigger de la vodka 100-preuve a 124.

d'autres calories

Versez 8 onces liquides - 1 tasse - de jus de Clamato dans votre verre et ajoutez 50 calories à votre cocktail César. Le nombre de calories dans quelques traits du Worcestershire et du Tabasco est si négligeable qu'il ne contribue pas au total des calories de votre boisson; une petite tige de céleri cru ajoute seulement 3 calories supplémentaires.

Calories discrétionnaires

Les calories contenues dans l'alcool, les sucreries et les aliments gras sont appelées «calories discrétionnaires», c'est-à-dire les calories qui restent après une saine alimentation. La plupart des gens n'ont pas autant de calories discrétionnaires qu'ils le pensent, surtout s'ils ne font pas d'exercice régulièrement. En moyenne, une femme adulte physiquement inactive âgée de 31 à 50 ans peut avoir 195 calories discrétionnaires, et un homme adulte du même âge reçoit 290, selon l'USDA.