S'embrasser est bon pour votre relation, mais vous pouvez vous demander si cela ne fait pas du bien à votre corps. Arrête de te demander. Donner à vos lèvres une bonne séance d'entraînement est également acceptable pour le reste d'entre vous: Embrasser brûle des calories.
Vidéo du jour
Aller dans le style
Comme tant de choses dans la vie, la valeur des baisers - en termes de calories dépensées - dépend de la façon dont vous le faites. Si vous donnez un smooch passif, vous aurez moins d'effet sur les calories brûlées, et probablement moins d'effet sur votre partenaire. Injectez de la passion dans votre baiser et obtenez votre corps dans l'acte et vous brûlerez plus de calories.
Se tenir debout et délivrer
Vous brûlerez plus de calories debout que si vous êtes assis, et plus mobile que d'habitude.
À bout de souffle
La consommation d'oxygène est la clé de la combustion des calories, selon l'Université du Nouveau-Mexique. Si vous arrivez au point où vous respirez lourdement à cause de vos baisers, vous brûlez plus de calories.
Le baiser long Bonne nuit
Un baiser vigoureux qui implique des caresses pourrait brûler jusqu'à 90 calories par heure, rapporte WomansDay. com, un chiffre qui calcule à 1. 5 calories par minute. Le site Web IndiaTimes suggère que les baisers peuvent brûler 120 calories par heure, ce qui équivaut à 2 calories par minute. Vous ne perdrez probablement pas de poids juste en vous embrassant, mais cela ne fera pas mal non plus.
