Les hémorroïdes sont des veines enflées le long de la muqueuse de l'anus et du rectum. Ils peuvent être causés par des efforts pendant les mouvements de l'intestin. Les symptômes comprennent des saignements pendant les selles, des démangeaisons ou une irritation de l'anus, une enflure autour de l'anus, des fuites de selles et une douleur ou une gêne. Certains aliments peuvent irriter les hémorroïdes et doivent être évités afin de réduire ou de contrôler les symptômes.
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Alcool
L'alcool peut aggraver vos symptômes d'hémorroïdes, vous devrez peut-être éviter les boissons alcoolisées. Vous devriez boire 6 à 8 verres d'eau et autres liquides par jour et ne pas consommer d'alcool. L'alcool peut vous déshydrater, et la déshydratation peut contribuer à forcer les selles. Des liquides clairs peuvent aider à garder vos selles molles et à prévenir les efforts qui peuvent aggraver les hémorroïdes et leurs symptômes.
Aliments à faible teneur en fibres
Les fibres sont importantes pour ajouter du volume et de la douceur à vos selles. Cela peut empêcher la tension pendant les mouvements de l'intestin qui conduit à ou irriter vos hémorroïdes. Les aliments pauvres en fibres peuvent contribuer à des problèmes. Les aliments à faible teneur en fibres comme le riz blanc, le pain blanc, les craquelins blancs et les produits préparés commercialement tels que les biscuits, les gâteaux et les tartes ont été dépouillés de leur composant de son. Choisissez plutôt des aliments riches en fibres. Les bons choix incluent la farine d'avoine, le riz brun, l'orge, les fruits et les légumes.
Irritants alimentaires
De nombreux produits chimiques dans les aliments peuvent entraîner ou aggraver les symptômes de démangeaisons anales qui sont communs aux personnes souffrant d'hémorroïdes. Ces aliments peuvent directement irriter le côlon et l'anus et peuvent inclure du chocolat, des tomates et des agrumes. Les boissons contenant de la caféine et le lait peuvent également irriter les symptômes d'hémorroïdes, vous devrez donc réduire ou éviter de les consommer.
