La caféine agite-t-elle le SCI?

Le syndrome du côlon irritable, ou IBS, est un trouble intestinal caractérisé par des douleurs abdominales, des gaz, des ballonnements et des troubles du transit intestinal. Les personnes atteintes du SII peuvent souffrir de constipation ou de diarrhée, et de nombreuses personnes alternent entre les deux. Par définition, aucune autre maladie intestinale mécanique, inflammatoire, infectieuse ou biochimique n'est perceptible chez les personnes atteintes du SCI. Cependant, les personnes atteintes du SII peuvent identifier des facteurs, tels que le stress ou certains aliments, qui aggravent leurs symptômes. La caféine est souvent blâmée pour aggravation IBS.

Causes de l'IBS

La cause exacte de l'IBS est inconnue, mais une revue de 2005 dans "American Family Physician" discute de diverses causes physiologiques potentielles, telles qu'une activité musculaire anormale, une stimulation nerveuse altérée ou aberrante. production d'hormones et de neurotransmetteurs dans la paroi intestinale. La plupart des experts croient qu'il y a aussi une composante psychologique dans le SII, et la thérapie comportementale ou la psychothérapie est parfois recommandée dans le cadre d'un programme de traitement qui pourrait aussi inclure la réduction du stress, des modifications alimentaires et des médicaments.

Facteurs aggravants

Comme le SCI est principalement un trouble de la motilité intestinale, tout stimulus qui altère l'activité intestinale peut potentiellement aggraver les symptômes. Une revue de 2007 dans "Inflammatory Bowel Diseases" décrit une méthode de traitement du SCI qui utilise un régime d'intolérance et d'évitement des aliments et des boissons. Les auteurs de cette revue donnent la liste des produits laitiers, des produits contenant de la caféine, de l'alcool, des aliments artificiellement sucrés, des aliments gras, des jus de fruits et une variété d'autres éléments qui augmentent généralement les symptômes chez les personnes souffrant du SCI. MedlinePlus réitère le besoin pour les patients IBS d'éviter les aliments, les boissons et les médicaments contenant de la caféine.

Considérations

Le syndrome du côlon irritable est un problème assez commun qui est souvent aggravé par des aliments spécifiques dans votre alimentation. La caféine est un contrevenant fréquent. Cependant, tout le monde avec IBS ne remarque une aggravation des symptômes après avoir consommé les mêmes aliments. Si vous avez un SCI, il peut être utile de tenir un journal de ces aliments et boissons qui semblent vous faire sentir plus mal. Si vous ne pouvez pas contrôler vos symptômes en évitant les éléments qui aggravent vos symptômes, parlez-en à votre médecin ou à une diététiste qui a de l'expérience dans le traitement du SCI.