L'extrait de papaye est dérivé du fruit de la plante carica papaya, originaire d'Amérique Centrale. Ce fruit sucré et velouté - également appelé papaye - est riche en nutriments et en antioxydants précieux et contient des enzymes puissants qui sont utilisés dans le traitement de certaines affections. Consommer de l'extrait de papaye est un excellent moyen de soutenir votre corps avec des avantages sains.
Vidéo du jour
Soulagement digestif
La papaye contient deux enzymes importantes, la chymopapaïne et la papaïne, connues pour leur efficacité dans le traitement des troubles gastro-intestinaux. La papaye est également un traitement efficace contre la diarrhée et la dysenterie. Il contient des propriétés laxatives douces et est un stimulant intestinal. Un article publié dans "Neuro Endocrinology Letters" en 2013 note qu'une préparation à base de papaye soulage significativement les symptômes de constipation, de ballonnement et de syndrome du côlon irritable chez les patients et contribue à la santé du tube digestif.
Propriétés anti-inflammatoires
Les produits chimiques contenus dans l'enzyme papaïne peuvent réduire l'inflammation globale. Ils peuvent également diminuer la douleur et l'inflammation vécues avec la polyarthrite rhumatoïde et aider à améliorer la guérison des blessures et réduire l'enflure après une intervention chirurgicale. Un article publié dans "Experimental and Clinical Pharmacology" en Juillet 2001 a noté que la papaïne montre de fortes activités anti-inflammatoires dans le traitement de l'arthrite infectieuse.
Vital Vitamin C
La vitamine C joue un rôle important dans la création du tissu conjonctif de votre corps. Il est essentiel pour guérir les plaies et maintenir des os et des dents sains. La vitamine C contient également des propriétés antioxydantes. Les antioxydants sont des substances puissantes qui protègent votre corps contre les radicaux libres, qui sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules saines. Les radicaux libres sont liés au développement de maladies telles que le cancer, les maladies cardiaques et l'arthrite. Une portion de 1 tasse de papaye en purée contient 140 milligrammes de vitamine C, plus de 200 pour cent de la valeur quotidienne établie par la Food and Drug Administration basée sur un régime de 2 000 calories par jour.
Augmentation de l'apport en folate
Folate est un membre de la famille des vitamines B. Il aide votre corps à convertir les aliments en énergie et il est essentiel pour maintenir une peau, des cheveux, des yeux et un foie en santé, et le système nerveux de votre corps dépend du folate pour fonctionner correctement. En outre, le folate travaille avec la vitamine B-12 dans la création de globules rouges et, parce qu'il est crucial pour le bon fonctionnement du cerveau, joue un rôle dans la santé mentale et émotionnelle. Une portion de 1 tasse de papaye en purée contient 85 microgrammes de folate, ce qui correspond à 21% de la DV établie par la FDA.
