Il n'y a pas d'explication scientifique unique et définitive pour cette énigme séculaire. Mais si vous y réfléchissez assez longtemps, la relation sexe-sommeil est logique, en particulier lorsque vous considérez que de nombreux hommes ont leurs premiers orgasmes lorsqu'ils sont inconscients. Rêves humides, tumescence nocturne, érections matinales… En fin de compte, nous ne sommes peut-être pas mieux que des mantes religieuses: les mâles continuent de copuler même après avoir été décapités par leurs amants.
Après l'orgasme, les hommes et les femmes libèrent l'ocytocine, la prolactine, l'acide gamma amino butyrique (GABA) et les endorphines. Chacun de ces éléments contribue à cette sensation de retournement et de ronflement. L'hormone ocytocine est connue pour avoir plusieurs effets, notamment l'établissement d'un comportement maternel, la stimulation de la contraction des muscles lisses utérins à la naissance et la stimulation de l'éjection du lait (déprime du lait). Elle est également désignée comme «l'hormone des câlins» car elle a tendance à susciter le besoin d'être proche et de se lier. Dans une étude, il a été démontré que l'ocytocine inhibe le comportement sexuel masculin chez les campagnols des Prairies. C'est peut-être l'ocytocine qui nous fait nous sentir rassasiés et reposés.
La prolactine est un autre acteur de la saga sexe / sommeil. Il est produit dans l'hypophyse et sa fonction la plus connue est la stimulation de la production de lait. On pense que la prolactine soulage l'excitation sexuelle après l'orgasme et détourne votre esprit du sexe. Les niveaux de prolactine augmentent pendant le sommeil et certains patients atteints de tumeurs sécrétant de la prolactine signalent une somnolence. La prolactine semble donc être un coupable.
Le GABA et les endorphines ont également un effet calmant et peuvent vous faire perdre connaissance après un rapport sexuel. Alors pourquoi la répétition post-coïtale semble-t-elle être tellement plus une chose masculine?
Cela peut être un choc pour certains d'entre vous Don Juans auto-oint, mais alors que les hommes sont connus pour éjaculer dans divers états de la semicomatose, comme lors d'examens de la prostate et en feuilletant les numéros à oreilles de chien du magazine National Geographic , les femmes croient que ce soit ou non! - N'ont pas toujours des orgasmes pendant les rapports sexuels, ce qui les empêche de produire toutes ces autres hormones. Donc, si la performance est un problème, ne manquez pas nos cinq façons simples de faire durer (beaucoup) plus longtemps les relations sexuelles.
