Les cellules utilisent le sucre pour aider à créer l'énergie dont le corps a besoin pour réaliser les processus internes, et la coenzyme Q10 est un élément important de ce processus. Le corps fabrique et stocke du CoQ10, ainsi que des aliments comme la viande, le poisson, les huiles et les noix, ainsi que des suppléments de laboratoire. La CoQ10 a d'abord été isolée et identifiée en 1957, et le Japon a commencé à fabriquer la coenzyme en grande quantité dans les années 1970. La Life Extension Foundation a introduit le CoQ10 commercialisé aux États-Unis pour la vente en 1983. Les recherches ultérieures sur la CoQ10 sont limitées, mais la substance a montré des effets prometteurs pour certaines conditions et maladies. La CoQ10 est vendue en tant que supplément et n'est pas approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis comme traitement pour toute condition médicale. Toujours vérifier avec votre médecin avant de prendre CoQ10 ou un supplément.
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Avantages cardiaques
Certains des plus grands avantages de la CoQ10 sont sur le cœur. Les personnes atteintes d'insuffisance cardiaque peuvent avoir de faibles niveaux de CoQ10, et lorsque la substance est combinée avec des médicaments traditionnels, elle peut aider à réduire les problèmes communs associés à la maladie, comme le liquide dans les poumons et l'enflure des jambes, selon l'Université du Maryland Centre médical. Les personnes qui ont eu une crise cardiaque peuvent être moins susceptibles de subir des crises cardiaques et des douleurs thoraciques ultérieures si elles commencent à prendre CoQ10 dans les 72 heures suivant la crise cardiaque initiale, selon une étude de 1998 publiée dans "Cardiovascular Drugs and Therapy". Les patients ayant des problèmes cardiaques devraient toujours consulter leur cardiologue avant d'ajouter la CoQ10 à leurs plans de traitement.
Hypertension artérielle
L'hypertension artérielle est l'un des plus grands problèmes de santé aux États-Unis, avec environ 1 adulte sur 3 ayant la maladie, selon le National Heart, Lung and Blood Institut. L'hypertension artérielle peut entraîner une insuffisance cardiaque, des accidents vasculaires cérébraux et des problèmes rénaux. Prendre CoQ10 peut aider à réduire la pression artérielle, mais cela peut prendre jusqu'à trois mois pour prendre effet, explique le Centre médical de l'Université du Maryland. La CoQ10 est parfois associée à d'autres antihypertenseurs pour aider à réduire davantage la pression artérielle.
Vieillissement
La CoQ10 est parfois annoncée comme un supplément anti-âge lorsqu'elle est prise par voie orale ou utilisée dans des produits de soins de la peau. Les niveaux de CoQ10 dans le corps diminuent avec l'âge, explique l'Institut Linus Pauling, mais la substance n'a pas été trouvée pour augmenter la durée de vie des rongeurs dans les études en laboratoire. Les dommages cellulaires causés par les radicaux libres pourraient être réduits par la CoQ10 puisque la coenzyme agit comme un antioxydant, une substance qui aide à neutraliser les radicaux libres.
Autres avantages potentiels
La CoQ10 peut être très efficace pour prévenir les migraines.Une étude publiée en 2005 dans "Neurology" a révélé que la fréquence des crises de migraine chez les personnes ayant pris 100 milligrammes de CoQ10 trois fois par jour pendant trois mois était significativement réduite par rapport à celles qui prenaient un placebo. La coenzyme peut également aider ceux qui ont des problèmes de santé chroniques. Les National Institutes of Health rapportent que la CoQ10 est peut-être efficace pour aider à ralentir le déclin des personnes atteintes de la maladie de Parkinson, améliorer le système immunitaire des personnes vivant avec le VIH et le SIDA et améliorer les capacités physiques des personnes atteintes de dystrophie musculaire.
