Quels sont les bienfaits du molybdène pour la santé?

Quels sont les avantages et les inconvénients des pesticides ?

Quels sont les avantages et les inconvénients des pesticides ?
Quels sont les bienfaits du molybdène pour la santé?
Quels sont les bienfaits du molybdène pour la santé?
Anonim

Le molybdène, un minéral essentiel, joue un rôle important dans les fonctions biologiques de votre corps. Bien que ce oligo-élément soit disponible sous forme de liquide et de gélule, la nourriture est la source principale pour la plupart des gens. Le molybdène est communément trouvé dans les légumineuses, y compris les haricots, les pois et les lentilles, les légumes à feuilles, les céréales, les noix et le foie. L'eau minérale ou l'eau du robinet «dure» peut également contenir du molybdène.

Vidéo du jour

Protéger contre le cancer

Le molybdène est un élément nécessaire du sol pour prévenir la prolifération d'agents cancérigènes, connus sous le nom de nitrosamines, dans les aliments végétaux. Un article publié dans "Cancer Research" en août 1980 a noté que des recherches menées dans la région de Taihang Mountain au nord de la Chine concernant des agents cancérigènes responsables de nombreux cas de cancer de l'œsophage ont déterminé des déficiences en oligo-éléments dans le sol. jouer un rôle possible dans la forte incidence du cancer. On pense que lorsqu'il y a une carence en molybdène dans les plantes, les nitrosamines sont produites parce que la nitrate réductase - une enzyme - ne peut pas fonctionner correctement sans son cofacteur de molybdène.

Catalyseur pour les enzymes

Le molybdène aide à relancer quatre enzymes importantes de votre organisme. Il fonctionne comme un co-facteur pour la sulfite oxydase, qui est nécessaire pour le métabolisme des acides aminés soufrés; la xanthine oxydase, qui contribue à la capacité antioxydante du sang; aldéhyde oxydase, qui se joint à la xanthine oxydase dans le métabolisme des médicaments et des toxines; et un composant réducteur d'amidoxime mitochondrial, qui accélère l'élimination de certaines substances toxiques.

Le tétrathiomolybdate, une forme de molybdène avec quatre atomes de soufre, abaisse les niveaux de cuivre dans le corps, ce qui le rend efficace dans le traitement des maladies fibrotiques, inflammatoires et auto-immunes. Une étude publiée dans le "Journal of Inorganic Biochemistry" en mai 2006 a montré que le tétrathiomolybdate inhibe de façon spectaculaire la fibrose pulmonaire et hépatique, qui est l'épaississement et la cicatrisation des tissus, aide à prévenir les lésions hépatiques de l'acétaminophène et réduit les dommages cardiaques dus à la doxorubicine. antibiotique. Le tétrathiomolybdate montre également un effet partiellement protecteur contre le diabète.

Préoccupations liées à la sécurité

La dose recommandée de molybdène doit être sûre et efficace. L'ingestion de quantités excessives, cependant, pourrait en théorie conduire à une carence en cuivre, selon le New York University Langone Medical Center. Le centre conseille aux personnes atteintes d'une maladie rénale grave de consulter un médecin avant de prendre du molybdène ou tout autre supplément. La valeur quotidienne établie par les U.S. Food and Drug Administration est de 75 microgrammes sur la base d'un régime de 2 000 calories par jour.