Les gens peuvent devenir déficients en vitamine D en raison d'une mauvaise alimentation, d'une consommation excessive de caféine, d'un teint foncé ou d'un climat moins ensoleillé. La vitamine D est créée par la peau lors de l'exposition au soleil et la vitamine peut également être trouvée dans les aliments et les boissons enrichis. La vitamine D est cruciale pour la construction et le maintien de l'état de santé non seulement de vos os mais aussi de vos dents.
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Formation retardée
L'hypoplasie dentaire est une affection caractérisée par des points blancs, de petites fissures ou des sillons profonds dans l'émail des dents. Selon l'Institut national de la santé, cette condition est répandue chez les enfants nés de mères qui souffrent d'une carence en vitamine D. Selon des chercheurs de l'Université de l'Iowa, l'hypoplasie de l'émail est corrigée en collant des dents colorées sur les dents ou en les remplaçant par des couronnes métalliques.
Intégrité structurale
La vitamine D et le calcium sont des partenaires à part entière de la solidité des dents et des os. Lorsque vous êtes déficient dans l'un ou l'autre, votre corps doit maintenir son approvisionnement en sang de ces vitamines en les retirant de vos os. En plus des os faibles et poreux, la perte d'os dans la mâchoire peut entraîner une perte de dents à long terme.
Intégrité structurelle
Avoir des dents molles ou déformées est généralement un trait héréditaire qui pourrait être lié à une carence en vitamine D. Dans l'utérus, un nourrisson dépend du calcium, de la vitamine D et du phosphore que sa mère absorbe pour former des os et des dents en santé. Si l'apport maternel est insuffisant, la formation de ces structures et les niveaux de vitamine D de l'enfant seront altérés. Cela peut se traduire par des dents faibles et malformées à l'âge adulte.
