Bowflex propose un équipement de gymnastique à la maison pour l'entraînement en force / résistance qui utilise une tige de puissance brevetée et une technologie en forme de poulie en spirale. Le «Bowflex Promise» est qu'en travaillant sur son équipement 20 minutes par jour, trois fois par semaine, pendant six semaines, vous construisez du muscle, augmentez l'énergie et perdez du poids.
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Perdre du poids
Selon ACE, le tissu musculaire est partiellement responsable de votre taux métabolique de base - la vitesse à laquelle vous brûlez des calories au repos. L'entraînement de résistance fourni par Bowflex augmente la masse musculaire, ce qui augmente votre BMR et contribue à la perte de poids.
En plus de l'entraînement musculaire, Bowflex offre des conseils nutritionnels grâce à son plan structuré de perte de poids Bowflex. "Bien qu'il existe de nombreux témoignages publiés de la perte de poids réussie et de la formation de remise en forme via Bowflex, comme avec n'importe quel programme, la quantité de perte de poids varie considérablement entre les individus.
