Tout comme traverser vos yeux ne les fait pas geler de cette façon pour toujours, toutes les pilules contraceptives ne vous font pas prendre du poids, note la Clinique Mayo. Si vous mettez des kilos, vous pouvez souvent les enlever en passant à une pilule contraceptive différente ou par la méthode séculaire de brûler plus de calories que vous consommez. Si vous gagnez un poids substantiel qui ne bougera pas, vous pouvez avoir un problème plus important que quelques kilos en trop.
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Un gros mensonge?
Certaines pilules n'entraînent aucun gain de poids, d'après Mayo Clinic, tandis que d'autres peuvent causer des ballonnements et une rétention d'eau, ce qui ne fait que donner l'impression à certaines personnes qu'elles ont pris du poids. Les ballonnements apparaissent le plus souvent dans les zones de la poitrine, de la cuisse et de la hanche. L'œstrogène dans les pilules fait parfois grossir les cellules graisseuses, mais cela ne les fait pas se multiplier. Enfin, un petit nombre de femmes qui prennent le contrôle des naissances finissent avec un gain de poids en raison de l'augmentation de la masse musculaire, pas de graisse, en raison de l'effet de la petite quantité d'hormone sexuelle masculine sur leur corps.
La maigreur sur les pilules
Si vous êtes encore inquiet ou souffrez de ballonnement et de prise de poids par les pilules contraceptives, optez pour des pilules qui contiennent le moins d'œstrogène possible, conseille la Women's Health Resource. La dose la plus faible sur le marché est de 20 mcg d'œstrogène par comprimé, soit moins de la moitié de l'œstrogène présent dans certaines autres pilules qui ont jusqu'à 50 mcgm. Les pilules avec la plus faible dose d'œstrogène comprennent Alesse, Levlite, Loestrin-Fe, Mircette, Ortho Evra et Yasmin.
Le Yasmin Hoopla
Quand Yasmin est arrivé sur le marché en juin 2001, il a fait beaucoup de bruit pour aider les femmes à perdre du poids, fait remarquer "Ebony". Certaines femmes regardaient dans la pilule comme un moyen de perdre du poids, peu importe si elles étaient intéressées par le contrôle des naissances ou non. Les fabricants ont souligné que Yasmin a été conçu pour prévenir les grossesses non désirées, et non des kilos superflus, et qu'aucune preuve scientifique n'existe pour prouver les résultats de Yasmin dans la perte de poids à long terme. Yasmin, avec une autre pilule appelée Yaz, contiennent tous deux de la drospirénone, rapporte Marie Claire, un diurétique qui réduit la météorisation en réduisant le sodium qui retient l'eau dans vos tissus. L'un des effets secondaires de la drospirénone est sa tendance à faire en sorte que votre corps conserve du potassium, ce qui présente un risque pour les femmes qui prennent beaucoup de médicaments anti-inflammatoires ou qui souffrent d'une maladie surrénalienne, rénale ou hépatique.
Conseils pour ne pas faire basculer l'échelle
Une alimentation saine et un exercice régulier demeurent la façon idéale de maintenir et de perdre du poids, que vous soyez en contrôle des naissances ou non, ajoute M. Ebony. Si vous prenez plus de 5% de votre poids pendant que vous prenez des pilules anticonceptionnelles, surtout si vous avez opté pour une pilule à faible teneur en œstrogènes, vous risquez d'avoir un problème plus important que des kilos en trop.Un tel état peut indiquer un métabolisme anormal du glucose ou une résistance à l'insuline, ce dernier nécessitant un régime pauvre en glucides pour maintenir ou perdre du poids.
