Le gain de poids à mesure que les femmes vieillissent semble inévitable. Après la ménopause, les niveaux d'œstrogène ont tendance à diminuer. En conséquence, la croissance musculaire diminue ce qui permet à la graisse de prendre le corps et provoque une baisse de votre métabolisme. Ce changement rend la perte de poids plus difficile. Beaucoup de femmes de plus de 55 ans se tournent vers des pilules de perte de poids pour obtenir de l'aide dans leur bataille de perte de poids. Parlez à votre médecin pour voir si les pilules de perte de poids vous conviennent.
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Pilules de perte de poids sur ordonnance
La Food and Drug Administration a approuvé plusieurs pilules de perte de poids sur ordonnance. La FDA fournit des informations sur l'efficacité des pilules ainsi que les effets secondaires possibles. Les pilules de perte de poids ne sont généralement prescrites qu'aux femmes qui sont considérées comme obèses ou qui ont un indice de masse corporelle de 30 ou plus. Il existe trois types de pilules de perte de poids sur ordonnance sur le marché, y compris la phentermine, l'orlistat et la sibutramine. Ces trois types viennent dans une variété de nom de marque ainsi que la forme générique. Phentermine est un coupe-faim. Les effets secondaires de Phentermine incluent l'hypertension et la dépendance à la pillule. Orlistate fonctionne en bloquant l'absorption des graisses dans votre corps. Les effets secondaires gastro-intestinaux sont les plus fréquents avec Orlistate, y compris la diarrhée et les selles molles. Sibutramine sert également de coupe-faim et vous donne le sentiment de plénitude même si vous n'avez rien mangé. La sibutramine peut provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque ainsi que de la pression artérielle.
Pilules de perte de poids en vente libre
Il existe une grande variété de pilules de perte de poids disponibles sur le comptoir. Ces médicaments ne nécessitent pas de prescription. Il est important de se rappeler que tous les médicaments en vente libre n'ont pas été examinés ou approuvés par la FDA. Lisez attentivement l'étiquette avant utilisation. Une pillule de perte de poids populaire et approuvée par la FDA disponible sur le comptoir est Alli. Alli est la seule pilule de perte de poids over-the-counter qui est approuvée par la FDA. Coûtant environ 50 $ la bouteille, Alli aide à bloquer l'absorption des graisses. Vous pouvez prendre Alli avec de la nourriture jusqu'à trois fois par jour. Alli exige que vous mangez une alimentation saine et équilibrée. Si vous mangez trop pendant que vous prenez Alli, vous pouvez éprouver des selles molles. Il existe d'autres pilules de perte de poids over-the-counter. Il est important de se rappeler que ces pilules ne sont pas approuvées par la FDA et peuvent causer une variété d'effets secondaires dangereux, y compris une augmentation de la fréquence cardiaque, de l'hypertension artérielle et des dommages aux organes. Pilules de perte de poids Over-the-counter comprennent Hoodia, Ephedra et Chitosan.
Suppléments naturels de perte de poids
Les suppléments de perte de poids naturels sont utilisés par de nombreuses femmes. Cependant, ces compléments n'ont pas été étudiés et n'ont pas été approuvés par la FDA pour l'utilisation pendant la perte de poids.Les femmes doivent faire preuve de prudence, lire les étiquettes et mener des recherches sur les avantages et les pièges des suppléments naturels de perte de poids. Un moyen populaire de perte de poids naturelle est l'utilisation du thé vert. Le thé vert est généralement connu pour ses propriétés de combustion des graisses ainsi que pour son contenu en antioxydants puissants. Le thé vert est censé aider à stimuler votre métabolisme, ce qui peut conduire à une perte de poids accrue. Cayenne est également utilisé dans la perte de poids naturelle. Cayenne peut aider à améliorer votre système digestif tout en stimulant le métabolisme de votre corps. La cannelle peut également être utilisée comme aide à la perte de poids. La cannelle peut stimuler votre métabolisme, réduire votre taux de cholestérol et gérer votre glycémie. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments.
Considérations
Prendre seul des pilules de perte de poids n'aidera pas les femmes à perdre du poids. Les pilules amaigrissantes doivent être utilisées en même temps qu'une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. Avant de commencer un programme de perte de poids ou d'utiliser des pilules de perte de poids, consultez votre médecin. Votre médecin peut vous recommander un programme de perte de poids, vous assurer que vous êtes en assez bonne santé pour faire de l'exercice et vous aider à envisager vos options en ce qui concerne les pilules de perte de poids.
