Les éruptions cutanées causées par l'eczéma peuvent être à la fois disgracieuses et inconfortables. Bien que plusieurs facteurs puissent contribuer au développement du problème, la vitamine D peut jouer un rôle dans l'élimination de l'eczéma. La fluctuation annuelle des niveaux de vitamine D chez la plupart des individus peut expliquer pourquoi certaines personnes ne remarquent la maladie qu'en hiver.
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Eczéma
Également connue sous le nom de dermatite atopique, l'eczéma se caractérise par des démangeaisons et une inflammation de la peau. Beaucoup de malades remarquent que l'intérieur de leurs poignets et de leurs coudes semble le plus affecté, ainsi que leur visage et le dos de leurs genoux. Le Dr Michael Murray, naturopathe et auteur de "The Encyclopedia of Natural Medicine", considère l'allergie comme la cause la plus probable de l'eczéma.
Vitamine D
Souvent connue sous le nom de vitamine solaire, votre corps produit de la vitamine D après avoir été exposé à un soleil intense. Les National Institutes of Health disent que, bien que plusieurs aliments contiennent de la vitamine D à de faibles niveaux, seule l'huile de foie de morue offre le nutriment à des concentrations élevées. En conséquence, les réserves de vitamine D de nombreuses personnes tombent pendant l'hiver, lorsque l'intensité du soleil tombe et que la peau ne peut plus faire plus.
Interaction
Dr. Joseph Mercola, un médecin et l'auteur de "The No-Grain Diet", dit que la vitamine D a une multitude de rôles dans le corps. Ceux-ci incluent le maintien de la santé des os, le renforcement du métabolisme et le soutien du système immunitaire. La vitamine D augmente le nombre de peptides antimicrobiens en circulation tout en décourageant la probabilité de réactions cutanées en stimulant l'expression des complexes majeurs d'histocompatibilité dans les cellules du corps. Cette dernière action permet au système immunitaire de différencier facilement ses propres cellules des envahisseurs potentiellement dangereux.
Options de traitement
Pendant l'hiver, vous pouvez augmenter votre taux de vitamine D en utilisant de l'huile de foie de morue, des suppléments de vitamine D et des lits de bronzage. Le Conseil de vitamine D suggère que, si vous utilisez des suppléments, vous choisissez la vitamine D3. Cette forme de l'élément nutritif a un effet plus puissant dans le corps et correspond également à la forme produite naturellement dans la peau.
Autres considérations
Le traitement à la vitamine D peut apporter des améliorations spectaculaires dans certains cas d'eczéma mais peut avoir peu d'effet dans d'autres cas. Murray suggère de regarder les allergies quand l'eczéma se produit, en disant qu'un régime d'élimination entraîne une amélioration chez 4/5 des patients atteints de cette maladie.
