Thérapie de supplément de vitamine B pour le syndrome du tunnel carpien

Le syndrome du canal carpien, lésion du nerf qui traverse le poignet, provoque des douleurs invalidantes et une perte de force des doigts et de la main. Le traitement conservateur du syndrome du canal carpien consiste à attacher et immobiliser le poignet, les médicaments anti-inflammatoires ou stéroïdiens pour réduire l'inflammation et l'enflure qui comprime le nerf et les exercices de massage ou d'étirement. Si les mesures conservatrices échouent, la chirurgie soulage 95% des cas. La thérapie à la vitamine B n'a montré aucun avantage dans la plupart des essais cliniques, mais pourrait bénéficier à des cas spécifiques. Ne prenez pas de suppléments de vitamine B sans l'approbation de votre médecin.

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Définition

Le complexe de la vitamine B comprend un certain nombre de vitamines, y compris B1, également connu sous le nom de thiamine; B2, connu sous le nom de riboflavine, B3, connu sous le nom de niacine; B5, connu sous le nom d'acide pantothénique; B6, connu sous le nom de pyrodoxine; B7, connu sous le nom de biotine; B9, connu sous le nom de folate ou d'acide folique et B12, connu sous le nom de cobalamine. B2, B12 et en particulier B6 ont été utilisés pour traiter le syndrome du canal carpien.

Objectif

Les vitamines du complexe B jouent un rôle dans le maintien du système nerveux, entre autres fonctions. Les carences en vitamine B peuvent provoquer un engourdissement et des picotements dans les extrémités et des crampes musculaires.

Avantages

B6 a été prescrit en complément du traitement conservateur du syndrome du canal carpien pendant 30 ans, mais les études n'ont montré aucun bénéfice avec des doses de 100 à 200 mg par jour, rapporte le National Institutes of Health. B6 agit comme un analgésique en augmentant le seuil de la douleur et peut aider à soulager la douleur. Les personnes qui développent des symptômes du canal carpien à la suite d'une carence en vitamine B6 peuvent également bénéficier de la thérapie B6, auteur principal et diététicienne agréée, Milly Ryan-Harshman, Ph.D., rapportée en juillet 2007 par le Canadian Family Physician. "

Risques

Prendre plus de 200 mg de B6 par jour peut causer des lésions nerveuses, ou une neuropathie aux bras et aux jambes, ce qui est réversible lorsque vous arrêtez le supplément, selon le NIH. L'Institute of Medicine a établi que la limite supérieure de sécurité de la vitamine B6 est de 100 mg par jour pour les adultes, d'après cette information.Ne prenez pas plus de 100 mg de B6 sans la permission de votre médecin.

Considérations

Parce que la déficience en B2 ou en B6 peut causer des symptômes du canal carpien dans certains cas, la prise quotidienne d'un supplément de vitamine B complexe peut être bénéfique pour certaines personnes présentant des symptômes.