5 entraîneurs personnels Surprising Foods ne jurent que par
www.bestlifeonline.com/surprising-foods-personal-trainers-swear-by Alimentez votre entraînement - et la perte de poids par turbocompresseur - avec ces aliments surprenants sur lesquels les formateurs de célébrités comptent.
Vous connaissez maintenant le régime: mangez du poulet grillé, des blancs d'œufs, des fruits et des noix, du poisson maigre et des légumes aux couleurs vives. Restez à l'écart ou réduisez à peu près tout le reste. Pas si vite. Croyez-le ou non, il y a des choses qui sont «mauvaises pour vous» qui, eh bien, ne sont pas si mauvaises. Voici cinq exemples. Et si vous êtes curieux de connaître les aliments qui sont réellement «mauvais pour vous», assurez-vous de vérifier les 40 aliments les plus malsains si vous avez plus de 40 ans.
