L'eczéma, médicalement connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée chronique qui se développe dans l'enfance et qui persiste parfois à l'âge adulte. Une réponse immunitaire est considérée comme responsable du développement de cette maladie, selon le manuel de Merck. Les zones de peau touchées par l'eczéma sont enflammées, prurigineuses, rouges et couvertes de croûtes et d'écailles. Le curcuma, ou curcuma longa, est un remède ayurvédique à base de plantes qui peut aider à améliorer les symptômes de l'eczéma. Si vous envisagez de prendre du curcuma pour votre maladie, vous devriez d'abord en parler à votre médecin.
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À propos du curcuma
Le curcuma appartient à la famille des gingembres et est originaire de l'Inde et de la Chine. Il a une longue histoire d'utilisation dans la médecine orientale, y compris les conditions de la peau, les plaintes digestives, les maladies cardiaques et le cancer. L'ingrédient actif clé du curcuma est la curcumine, qui est censée avoir des qualités antioxydantes et anti-inflammatoires, selon Drugs. com.
Recherche
Des études de recherche évaluant les bienfaits du curcuma dans la prise en charge des affections cutanées ont donné des résultats encourageants. Selon une étude publiée dans le numéro de juin 2010 de "Journals of Drugs in Dermatology", parmi d'autres herbes, le curcuma a été trouvé bénéfique dans les soins de la peau en raison de ses qualités antioxydantes. Drogues. com note également plusieurs études menées in vitro et chez des sujets animaux qui indiquent les effets positifs de la curcumine dans la cicatrisation, la diminution de l'inflammation et l'amélioration de la circulation de la peau.
Le curcuma peut être utilisé avec succès pour améliorer les conditions inflammatoires comme l'eczéma et l'arthrite, recommande Phyllis Balch, nutritionniste et auteure de "Prescription for Wellness Nutrition". "
Formes et dosages disponibles
Le curcuma est disponible sous forme de teinture, de poudre, de capsule ou de comprimé. La dose exacte de curcuma pour les affections cutanées n'a pas été établie. Des doses quotidiennes de 3 à 4 g ont été utilisées dans les études de recherche, et vous ne devriez pas prendre plus de 8 g par jour de curcuma, car il peut causer des symptômes gastro-intestinaux. com prévient.
Sécurité
Le curcuma est généralement considéré comme un supplément sûr et bien toléré. Il n'y a aucune contre-indication spécifique notée; cependant, il devrait être évité pendant la grossesse, la lactation et chez les individus sensibles qui peuvent allergiques aux herbes de la famille de gingembre. Il existe un risque théorique que le curcuma peut augmenter le risque de calculs rénaux, selon Drugs. com.
Considérations
Vous pouvez ajouter librement du curcuma comme une épice dans votre nourriture. Consultez un fournisseur de soins de santé pour trouver la dose optimale de supplément de curcuma et d'autres suppléments naturels qui peuvent aider votre condition de la peau. Gardez à l'esprit que le curcuma ne remplace pas et ne doit pas être utilisé pour remplacer les médicaments conventionnels prescrits pour l'eczéma.
