Le nom Reebok est devenu un élément de base dans l'industrie du fitness. Depuis les années 1980 Reebok a été impliqué dans le développement de l'aérobic d'étape, de l'aérobic, de la force et de la formation de flexibilité. Le Reebok Instructor Alliance a été créé pour fournir une formation d'instructeur pour les cours de groupe et les possibilités de réseautage pour les professionnels du conditionnement physique. Au fur et à mesure que l'industrie du fitness évolue, Reebok a évolué, depuis ses débuts en tant que fabricant de chaussures jusqu'à devenir une ressource mondiale de formation physique.
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Types de formation
Reebok a offert une formation sous les noms Reebok University, Reebok India et Reebok Instructor Alliance. La formation est orientée vers l'étape, l'aérobic, les arts martiaux, le noyau, la force, le Pilates et le kick-boxing. La certification comprend une combinaison de connaissances et de théorie ainsi qu'une application pratique. Les candidats apprennent à construire un entraînement sûr et efficace pour les participants de tous les niveaux de condition physique.
Contenu du cours
Les instructeurs peuvent devenir certifiés Reebok Certified Fitness Trainer ou Reebok Certified Step Trainer. La certification comprend 60 à 80 heures d'enseignement, y compris la théorie et l'application pratique. La connaissance du contenu comprend l'anatomie, la physiologie de l'exercice, la prévention des blessures, la conception de programmes, la nutrition, la biomécanique, les tests de condition physique et la nutrition. Les sujets d'application pratiques comprennent la communication, les techniques d'enseignement, la musique, la chorégraphie, les modèles et les populations spéciales.
Des cours de perfectionnement professionnel continus sont offerts aux instructeurs certifiés par un organisme externe comme l'American Council on Exercise, ou ACE, et l'Association américaine d'aérobic et de conditionnement physique, AFAA.
Avantages
Les bienfaits de l'entraînement aérobique comprennent une augmentation des fonctions cardiaques et pulmonaires ainsi qu'une diminution du risque de problèmes cardiaques. Les augmentations du métabolisme aident à réduire l'excès de graisse corporelle et à prévenir l'obésité et les problèmes liés à l'obésité. La participation à un programme de formation cardio conduit par un instructeur certifié fournit un «guide pratique» pour les participants de niveau débutant. La formation d'instructeur sur la technique, la progression et la motivation appropriées d'exercice aide à maximiser des effets et adhérer à un programme conçu pour réaliser des avantages de santé et de forme physique avec un risque diminué de blessure. Cette formation d'instructeur fournit un timbre d'approbation au public, donnant à l'instructeur la confiance et la capacité de mener avec succès des cours en groupe et des séances d'entraînement individuelles.
Perspectives de l'industrie
Selon le Bureau of Labor Statistics, on s'attend à une augmentation supérieure à la moyenne des possibilités d'emploi pour les instructeurs de conditionnement physique entre 2008 et 2018. Cela est dû à la réalisation de l'importance de l'exercice.Les instructeurs de conditionnement physique sont employés dans les clubs de santé, les universités, les studios, les hôpitaux, les centres de réadaptation et les entreprises. Comme la sensibilisation aux avantages de l'exercice pour la santé et la forme physique augmente, il en va de même pour les possibilités d'emploi pour les moniteurs de conditionnement physique.
