Conseils sur Wing Attack dans Netball

Netball Game: Wing Attack Position Guide

Netball Game: Wing Attack Position Guide
Conseils sur Wing Attack dans Netball
Conseils sur Wing Attack dans Netball
Anonim

L'attaque de l'aile est la position de jeu la plus importante sur un terrain de netball, selon BBC Sport. Les joueurs à ce poste doivent transmettre la balle avec précision et créativité aux joueurs du cercle de tir près du filet adverse. Ceux qui jouent l'attaque de l'aile doivent posséder une bonne force et avoir des capacités de lancer et d'attraper remarquables. Le WA doit également avoir la capacité de courir rapidement le long de l'aile pour créer de l'espace pour les coéquipiers et recueillir la balle sans permettre les interceptions.

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Wing Attack Rules

En tant qu'attaque en aile, vous devez suivre certaines règles de netball spécifiques à la position. Vous pouvez vous déplacer n'importe où dans le troisième centre et attaquer les troisièmes sections du terrain, mais vous ne pouvez pas entrer dans le tiers défensif. Les attaques à l'aile ne sont pas autorisées dans le cercle de tir marqué par une zone semi-circulaire sous le filet adverse.

Communication et discipline mentale

Les escadres doivent choisir un certain nombre d'options de dépassement sous pression. Restez calme et concentré lors de l'évaluation d'un déménagement. Selon «The Netball Handbook» de Jane Woodlands, vous devez communiquer avec vos coéquipiers avant et défensifs. Parlez à votre attaque de but et centre, en leur demandant de faire des courses et des mouvements au besoin. Écoutez les instructions criées. Une pratique régulière avec les mêmes coéquipiers vous aide à mieux comprendre les mouvements de vos coéquipiers.

Making Space

Le joueur de netball de l'Angleterre, Chioma Ezeogu, écrit sur le site de BBC Sport et suggère que secouer les joueurs adverses est une partie importante du jeu d'attaque des ailes. Les conseils incluent l'amélioration de votre puissance explosive afin que vous puissiez dépasser un défenseur plus lent avec un sprint soudain. Cependant, vous n'avez pas toujours l'espace pour courir de votre adversaire. Au lieu de cela, essayez de faire une feinte d'un côté et d'aller de l'autre. Cette esquive simple pourrait vous acheter suffisamment de temps pour échapper au défenseur. Ezeogu suggère également d'essayer de rouler votre adversaire en enroulant votre jambe éloignée en dehors d'eux et en évitant de s'éloigner.

Créativité et dépassement

Mélanger vos passes et varier votre rythme aide à déjouer l'opposition. Au lieu de toujours opter pour la longue passe ou de lancer de l'aile, essayez de couper à l'intérieur et de créer un court passage de rebond. Entraînez-vous à lancer la balle avec les deux bras. Les attaques de l'aile qui peuvent offrir une passe de chaque côté de leur corps sont précieuses pour une équipe de netball, selon Woodlands. Avec un peu d'imagination et de solides compétences de passage, vous pourriez être la différence créative entre deux équipes.