Les germaphobes quittent rarement la maison sans leur bouteille de désinfectant pour les mains, et il est facile de comprendre pourquoi: pratiquement tout ce que nous touchons quotidiennement regorge de bactéries. En fait, une étude de 2017 publiée dans la revue Germs a évalué 27 téléphones portables et a trouvé une médiane de 17000 copies de gènes bactériens par téléphone . Et bien que le désinfectant pour les mains puisse sembler être une solution efficace et rapide pour vous débarrasser des germes, son utilisation trop fréquente peut faire plus de mal que de bien. En fait, c'est parce que le désinfectant pour les mains est si efficace pour tuer les bactéries qu'il n'est pas idéal pour un usage quotidien.
Le triclosan, ou TCS, est l'ingrédient actif de certains désinfectants pour les mains. Et bien que cet ingrédient élimine efficacement une myriade de microbes, une étude de 2018 publiée dans la revue Environment International a révélé qu'il réussit tout autant à stimuler le développement de bactéries résistantes aux antibiotiques. Une exposition de seulement 30 jours à 0, 2 mg / L de TCS peut entraîner une résistance multi-médicamenteuse à E. coli .
"Le triclosan présent dans les produits de soins personnels que nous utilisons quotidiennement accélère la propagation de la résistance aux antibiotiques", a expliqué l'auteur de l'étude Jianhua Guo dans un communiqué de presse.
Qu'en est-il des désinfectants pour les mains qui contiennent de l'alcool éthylique plutôt que du triclosan comme ingrédient actif (qui est la plupart des désinfectants pour les mains)? Bien que ce soient les désinfectants les plus puissants du marché et qu'ils soient recommandés par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les désinfectants pour les mains à base d'alcool présentent également de sérieux inconvénients.
«L'utilisation répétée de tout, y compris du désinfectant pour les mains, peut provoquer une irritation chronique, une dégradation de la peau et des dommages», explique Trevan Fischer, MD, oncologue chirurgical et professeur adjoint d'oncologie chirurgicale au John Wayne Cancer Institute au Providence Saint John's Health Center à Santa Monica, Californie.
"Si vous utilisez de très fortes concentrations d'alcool, cela peut provoquer de la sécheresse et des fissures dans la peau. Non seulement cela ne fait pas du bien quand l'alcool frappe la peau, mais la peau ne guérit pas aussi", explique Fischer. C'est pourquoi il est particulièrement important de ne pas utiliser de désinfectants à base d'alcool sur la peau blessée.
De plus, Fischer souligne la capacité de l'alcool à tuer les bactéries bénéfiques à la surface de la peau comme source potentielle de dommages. «Si vous battez une défense naturelle du corps, vous pourriez causer un risque chronique au fil du temps», dit-il.
Ce n'est pas le seul problème avec la surutilisation des désinfectants à base d'alcool, cependant: selon une méta-analyse de 2008 publiée dans le Journal of Occupational Medicine and Toxicology , l'application topique d'alcool éthylique peut "réduire la fonction de barrière cutanée et rendre la membrane plus perméable" aux produits chimiques nocifs comme les nitrosamines des cosmétiques.
Bien qu'il existe de nombreux inconvénients à utiliser des désinfectants à base de triclosan- et d'alcool, rien de tout cela ne veut dire que vous ne pouvez pas utiliser ces produits de temps en temps. Oui, se laver les mains avec du savon et de l'eau élimine les débris que le désinfectant pour les mains laisse (y compris les allergènes comme les protéines d'arachide) avec le moins d'effets secondaires. Mais si vous êtes pressé et que vous devez vous débarrasser des germes dès que possible, il est A-OK d'utiliser une bouteille d'urgence de désinfectant pour les mains.
Selon une étude de 2004 publiée dans Clinical Microbiology Reviews , le désinfectant capable de tuer la plus large gamme d'agents pathogènes contient 60 à 85% d'éthanol ou 60 à 80% d'isopropanol ou de n-propanol. Cependant, si vous voulez éviter les effets nocifs pour la peau des désinfectants à base d'alcool, vous pouvez toujours utiliser une option sans alcool, comme le désinfectant moussant sans alcool de Germ-X. Soyez averti, cependant: bien que les désinfectants pour les mains sans alcool soient largement efficaces, ils sont légèrement moins puissants que leurs homologues à base d'alcool. Et si vous voulez garder votre peau en bonne santé, consultez les 30 meilleures façons d'avoir votre meilleure peau.
Pour découvrir d'autres secrets incroyables sur la façon de vivre votre meilleure vie, cliquez ici pour nous suivre sur Instagram!
