Comme la plupart des discussions entourant l'image corporelle, chaque fois que nous entendons des gens parler du rapport taille / hanche, c'est généralement dans le contexte de l'attractivité physique. Un rapport taille / hanche de 0, 7 est considéré comme "optimal" pour les femmes, car c'est un signe de fertilité. Et selon les scientifiques évolutionnistes, les signes de fertilité font que quelqu'un semble sexuellement attrayant, c'est pourquoi des études analysant les types de corps "idéaux" de Twiggy à Marilyn Monroe aux anciennes sculptures vertes ont souvent conclu que les femmes vénérées pour leur corps avaient toutes une apparence similaire différence de 7 pouces entre leur taille et leurs hanches, quelle que soit la culture ou la période de temps.
Ce qui se perd dans cette fixation avec l'image corporelle et sa relation avec la beauté, c'est que le rapport taille / hanches a un objectif pratique comme indicateur de santé. Et, de plus en plus, des études montrent qu'il est assez efficace pour déterminer les risques et les conditions de santé chez les femmes. Voici certaines des choses que le WHR révèle sur la santé d'une femme. Et si vous voulez des conseils sur la façon de vous débarrasser de cette graisse du ventre tenace et dangereuse, lisez les 33 façons de rester maigre pour la vie.
1 Maladie cardiovasculaire
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Une nouvelle recherche récemment publiée dans le Journal de l'American Heart Association a révélé que, même si un IMC élevé augmentait le risque de crise cardiaque chez les deux sexes, où la graisse est stockée est particulièrement importante pour les femmes, car les femmes ont tendance à avoir plus de masse grasse et sous-cutanée gras alors que les hommes ont plus de masse maigre et de graisse viscérale. Le Dr Sanne Peters de l'Université d'Oxford, auteur principal du rapport, a déclaré: "Nos résultats soutiennent la notion selon laquelle avoir proportionnellement plus de graisse autour de l'abdomen (une caractéristique de la forme de la pomme) semble être plus dangereux que plus de graisse viscérale, qui est généralement stocké autour des hanches (en forme de poire). " Et pour plus de bonnes nouvelles de santé, voici pourquoi vous devriez dormir avec vos pieds en dehors des couvertures.
2 Diabète
L'Institut national du diabète, des maladies digestives et rénales (NIDDK) déclare que ceux qui sont «obèses abdominaux» - les femmes avec un rapport hanche-taille supérieur à 0, 8 et les hommes avec un rapport taille-hanche supérieur à 1, 0 - sont à un plus grand risque de diabète.
3 Fécondité
Les femmes dont le rapport taille / hanche est supérieur à 0, 7 ont des taux de grossesse significativement inférieurs à celles dont le WHR est de 0, 7 ou inférieur, indépendamment de leur IMC, principalement parce que ce dernier groupe a des niveaux optimaux d'oestrogène. Des études ont également montré que, chez les filles de poids identique, celles dont le WHR était inférieur avaient une activité endocrinienne pubertaire antérieure, mesurée par des niveaux élevés d'hormone luténisante et d'hormone folliculo-stimulante, ainsi que par l'activité des stéroïdes sexuels (estradiol), ce qui les rend plus reproductifs en bonne santé.
4 Capacité cognitive
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Une étude de 2008 a révélé que «en contrôlant d'autres corrélats de la capacité cognitive, les femmes avec des WHR inférieurs et leurs enfants ont des scores de test cognitif significativement plus élevés, et les mères adolescentes avec des WHRs plus faibles et leurs enfants sont protégées contre les diminutions cognitives associées aux naissances chez les adolescentes».
5 Stress
Plusieurs études ont révélé que les femmes avec des WHR plus élevés ont plus de mal à gérer le stress en raison de la sécrétion de l'hormone cortisol, une source d'induction de stress. Si cela vous ressemble, connaissez les 10 secrets pour vaincre le stress en 10 minutes.
6 Cancer
Une étude de grande envergure menée par Harvard et les National Institutes of Health a révélé que les femmes avec un WHR élevé étaient plus à risque de mourir d'un cancer que les femmes avec un tour de taille plus petit, même si elles avaient un IMC sain. Les chercheurs ont analysé les données de plus de 44 000 femmes au cours de près de deux décennies et ont constaté que les femmes dont le tour de taille était supérieur à 34 pouces étaient deux fois plus susceptibles de mourir du cancer que les femmes ayant un tour de taille inférieur à 28 pouces, indépendamment de leur poids.
Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être.