Nous utilisons nos brosses à dents plusieurs fois par jour, mais beaucoup d'entre nous ne réfléchissent pas beaucoup à la façon de les garder en sécurité. Dans un sondage de 2015, le site Web de décoration intérieure Houzz a révélé que sur près de 2500 personnes interrogées, près de la moitié laissaient leurs brosses à dents dans une tasse près de l'évier. L'autre moitié est partagée entre l'utilisation de l'armoire à pharmacie (489 personnes), un tiroir (496 personnes) ou «autre», ce qui signifie généralement qu'il est stocké sous la douche, selon la section des commentaires du sondage (291 personnes). Alors, qui a raison et qui risque de se contaminer? Et le stockage de votre brosse à dents est-il aussi hygiénique qu'il pourrait l'être?
Selon les directives fournies par l'American Dental Association, les personnes qui stockent leurs brosses à dents dans une tasse près de l'évier jouent en fait assez sûr. L'ADA indique qu'un élément clé du stockage des brosses à dents ne le garde jamais dans un récipient fermé, mais permet plutôt aux poils de sécher à l'air en position verticale à l'air libre. Cette méthode de stockage est votre meilleur pari pour limiter la contamination croisée des micro-organismes nuisibles.
Pour stocker en toute sécurité plusieurs brosses à dents à la maison, cependant, ils ajoutent la mise en garde qu'il devrait y avoir une certaine séparation physique entre eux pour éviter la propagation active des germes et des bactéries. Cela signifie que si vous comptez sur les couvercles de brosses à dents pour la séparation, vous faites vous-même le double service de (1) ne pas séparer physiquement les brosses à dents et (2) laisser une brosse à dents humide couverte. Ce sont deux des pires erreurs que vous puissiez faire.
En fait, si vous vivez seul, vous avez de la chance. La contamination croisée avec les bactéries d'une autre personne est la principale menace pour votre santé en ce qui concerne le stockage des brosses à dents.
Selon l'American Society for Microbiology, il y a peu de preuves que l'exposition à nos propres micro-organismes pathogènes soit nécessairement nocive ou dangereuse. Cela reste vrai même s'ils ont eu le temps de se multiplier, ou dans le cas où votre brosse à dents est contaminée par vos propres matières fécales, aussi horrible que cela puisse paraître. Leur étude a révélé qu'environ 60% des brosses à dents testées sont en effet exposées aux coliformes fécaux, quelle que soit la méthode de stockage. Cependant, notre santé n'est compromise que lorsque nous sommes exposés à des bactéries étrangères à notre propre flore intestinale. Ainsi, dans un environnement domestique partagé, l'objectif principal du stockage des brosses à dents doit toujours être l'isolement des bactéries des autres.
Bien que notre corps soit en fait assez bon pour combattre une grande partie des bactéries que nous rencontrons, cela vaut toujours la peine de pratiquer une bonne santé et une bonne hygiène. Cela signifie non seulement de pratiquer un stockage sûr, mais de remplacer votre brosse à dents tous les trois mois. N'oubliez pas: gardez votre brosse à dents isolée, droite, à l'air libre et remplacez-la fréquemment pour éviter une mauvaise brosse avec une maladie bactérienne. Et quand vous voulez garder ce sourire éclatant, commencez par les 20 secrets pour des dents plus blanches après 40!
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