Bien que vous atteigniez votre sommet personnel en termes de carrière, de confiance et de vie personnelle dans la quarantaine, toutes les parties de votre vie ne seront pas nécessairement aussi roses. En fait, en ce qui concerne votre teint, la quarantaine peut provoquer un changement rapide - et pas toujours pour le mieux.
«Dans la quarantaine, vous pouvez commencer à dire« adieu »aux œstrogènes», explique le Dr David Greuner, MD, de NYC Surgical Associates. Malheureusement, ce changement hormonal peut entraîner une multitude de changements dans votre peau, du mineur à ceux dont vous êtes impatient de vous débarrasser rapidement. Heureusement, si vous voulez abandonner rapidement ces changements de peau moins que souhaitables, un peu de connaissances va très loin. De l'inconfortable à l'inesthétique, nous avons résumé les changements de votre peau dans la quarantaine. Alors lisez la suite et voyez pourquoi vous n'avez pas besoin de réserver cette séance de Botox pour l'instant.
1 Votre peau devient plus sèche.
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Bien que vous n'ayez plus à lutter contre la peau grasse au moment où vous avez la quarantaine, vous avez un nouveau problème à résoudre: la sécheresse. "Votre peau deviendra encore plus sèche et moins ferme", explique le Dr Greuner. La bonne nouvelle? Un peu de crème hydratante supplémentaire, des graisses alimentaires saines et des tonnes d'eau peuvent aider à atténuer ce changement souvent ennuyeux.
2 Vous perdez de la fermeté.
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Si tout ce que vous voyez lorsque vous vous regardez dans le miroir est un relâchement cutané, vous n'êtes pas seul. "Vous remarquerez une diminution de l'élasticité de votre peau" dans la quarantaine, explique le Dr Greuner. Cela a tendance à être particulièrement prononcé autour des yeux et de la mâchoire, où la réduction des dépôts graisseux peut donner à la peau une apparence particulièrement ample.
3 Votre structure faciale peut changer.
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Cependant, ce n'est pas seulement la perte de graisse, de collagène et d'élastine qui provoque des changements dans votre visage. Selon le Dr Greuner, «la diminution des œstrogènes peut également entraîner une perte osseuse, affectant la structure de votre visage et votre apparence».
4 Vous verrez votre première ride.
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Alors que vous avez peut-être repéré quelques ridules dans la trentaine, il est probable que la quarantaine se produira lorsque des sillons profonds dans votre visage commenceront à apparaître et à coller. "Les rides deviendront plus visibles" au fur et à mesure que la quarantaine progresse, explique le Dr Greuner.
5 Vous développerez plus de capillaires sanguins cassés.
Cette rougeur soudaine que vous voyez? Probablement le résultat de capillaires cassés. En vieillissant, les réserves de graisse sous votre peau ont tendance à s'épuiser, tout comme le collagène et l'élastine qui la maintiennent ferme. Malheureusement, cette combinaison peut rendre votre peau plus sensible aux dommages, ce qui signifie que vous êtes plus susceptible de développer des capillaires cassés et des vaisseaux sanguins visibles par une usure normale.
6 Vos follicules sont plus susceptibles de s'irriter.
Bien que le rasage ait été autrefois une proposition simple, cela pourrait changer pour le pire dans la quarantaine. En fait, la peau sèche et soudaine qui frappe souvent les gens à leur entrée dans cette décennie peut souvent entraîner une irritation lors du rasage, rendre les follicules pileux rouges ou potentiellement stimuler le développement de la folliculite.
7 Vous développerez des taches de vieillesse.
Ces jours où il semblait ne pas être affecté par l'exposition au soleil non protégée se sont écoulés au moment où vous avez atteint la quarantaine. En fait, même la plus petite exposition au soleil peut créer des taches sombres sur la peau avec l'âge. «La principale cause de changements cutanés est l'exposition au soleil, qui provoque directement des changements visuels dans notre peau à mesure que nous vieillissons», explique la Dre Janette Nesheiwat, MD
8 Votre éclat peut prendre la route.
La perte de collagène et d'élastine fait plus que simplement faire fléchir votre peau: cela peut aussi signifier que votre teint n'a pas le lustre qu'il faisait autrefois. «Nous perdons du collagène et de l'élastine dans notre peau, ce qui nous prive de notre éclat de jeunesse», explique le Dr Nesheiwat.
9 Votre peau s'irrite plus facilement.
Malheureusement, ces jours où vous pouviez vous démaquiller avec une serviette en papier ou utiliser pratiquement n'importe quel nettoyant sur votre peau sont passés et disparus au moment où vos 40 ans roulent. La sécheresse extrême qui se manifeste souvent dans la quarantaine peut faire en sorte que votre peau s'irrite plus facilement, ce qui signifie que bon nombre des mêmes produits que vous avez déjà utilisés sont soudainement trop durs pour votre peau.
10 Vous aurez des démangeaisons.
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Un effet secondaire surprenant du processus de vieillissement hormonal de plus de 40 ans? Peau soudain qui démange. Dans la quarantaine, «la peau peut devenir sensible, irritante et irritée», explique le Dr Nesheiwat. Heureusement, l'hydratation régulière et la visite de votre dermatologue au moins une fois par an pour traiter les démangeaisons si elles accompagnent d'autres changements cutanés peuvent faire toute la différence.
11 Vous êtes plus susceptible de remarquer des grains de beauté irréguliers.
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Bien que le cancer de la peau puisse affecter des personnes de tout âge, vous êtes plus susceptible de repérer une taupe suspecte lorsque vous avez plus de 40 ans. En fait, selon l'American Cancer Society, les hommes de 49 ans et moins sont plus susceptibles de développer un mélanome que tout autre type de cancer, alors qu'il est le troisième type le plus fréquent chez les femmes du même groupe d'âge. La bonne nouvelle? Les grains de beauté non cancéreux peuvent en fait signifier que vous vieillissez plus lentement, selon une recherche publiée dans le British Journal of Dermatology .
12 Votre peau peut prendre une nuance jaune.
Ce n'est pas parce que votre peau est différente que vous vieillissez qu'il y a nécessairement quelque chose à craindre. Une réduction de la graisse corporelle et de la production de mélanine peut se combiner pour rendre votre peau plus jaune qu'auparavant. "La couche externe de la peau appelée l'épiderme, où nous voyons ces changements, qui comprennent des changements dans la pigmentation de la peau, comme le jaune", explique le Dr Nesheiwat
13 Votre peau devient plus rouge qu'auparavant.
Cependant, le jaune n'est pas la seule nouvelle couleur que votre peau pourrait adopter dans la quarantaine. Le Dr Nesheiwat met en garde contre le fait que le vieillissement de la peau a également tendance à devenir plus rouge que ce qu'il pourrait avoir dans votre vie antérieure.
14 Votre peau peut réagir de manière plus importante aux éléments.
15 Vous devenez plus sensible aux dommages du soleil.
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La peau plus âgée est moins résistante que la peau plus jeune, ce qui signifie que ces jours de pose sur la plage sans répercussions visibles sont passés. "Plus nous sommes exposés aux rayons UV qui pénètrent dans la peau et causent des dommages, plus nous verrons de changements dans notre peau", explique le Dr Nesheiwat. La bonne nouvelle? Un peu de crème solaire peut aller très loin, même si vous avez déjà des dommages cutanés liés au soleil.
