Il n'y a pas moyen de contourner cela: les rencontres sont difficiles. Même lorsque vous voyez quelqu'un depuis un moment et que vous êtes dans une relation engagée, il y a toujours cette question persistante sur ce qu'est le véritable amour, et si vous et votre autre significatif y êtes ou non. Bien sûr, il n'y a pas de liste de contrôle unique pour les signes que vous êtes amoureux, d'autant plus que tomber amoureux nécessite une gamme de facteurs incalculables, des sentiments de facilité à la chimie sexuelle. Donc, au lieu de compter sur votre meilleur ami pour vous parler de ce que vous devriez ressentir, faites attention à ces signes que vous êtes sérieusement frappé. D'un autre côté, si vous recherchez des drapeaux rouges, consultez les 27 signes subtils qui prédiront la fin de votre relation.
Vos yeux sont attirés par leur visage.
Si vous vous demandez si c'est de la luxure ou de l'amour, notez où vos yeux vont en premier lorsque vous regardez votre partenaire. Cela semble cliché, mais regarder dans les yeux de quelqu'un est vraiment un signe scientifique que vous êtes amoureux. Dans une étude publiée dans la revue Psychological Science , les chercheurs ont demandé aux volontaires de regarder des photos d'étrangers et de décider s'ils seraient intéressés par cette personne de manière romantique par rapport à sexuelle. Et il s'avère que leurs yeux étaient un cadeau mort pour lequel ils avaient choisi. Lorsque les volontaires ont eu un désir sexuel pour la personne sur la photo, ils ont passé plus de temps à regarder l'image et leurs yeux ont été attirés par le corps de la personne. Mais quand cela ressemblait à de l'amour, leur regard était attiré par le visage de l'autre personne.
Vous avez commencé à respirer à temps avec eux.
Les humains commencent naturellement à imiter le langage corporel et la respiration d'une autre personne lorsqu'ils se sentent connectés, et cela vaut pour les couples amoureux. Une étude de Scientific Reports portant sur 22 couples à long terme a révélé que lorsque les deux étaient assis ensemble - même lorsqu'ils ne se touchaient pas - leur rythme respiratoire et cardiaque se synchronisaient naturellement l'un avec l'autre. Si quelqu'un souffrait et ne pouvait pas toucher, la connexion était perdue, mais rétablir le contact les a aidés à se synchroniser à nouveau. La prochaine fois que vous vous câlinez, voyez si vos poitrines montent et descendent ensemble. S'ils le sont, ce pourrait être l'amour.
Le monde semble être un meilleur endroit.
Tout est rose quand on est amoureux - et la science le prouve. Une étude de 245 jeunes couples adultes publiée dans le Journal of Personality a révélé que le fait d'être en couple rendait les individus moins névrotiques et plus optimistes. Si vous avez remarqué que votre propre attitude change, vous vous préparez peut-être à une relation longue et saine.
Vous riez de toutes les mêmes choses.
Une recherche publiée dans Evolutionary Psychology a révélé que rire des blagues d'une autre personne était un signe d'intérêt pour cette personne (surtout si c'est une femme qui rit de la blague d'un homme). Mais le meilleur signal d'intérêt romantique était que les deux personnes se brisent ensemble. Le rire montre de la chaleur, alors rire ensemble signifie que vous ressentez une connexion mutuelle.
Vous ne vous sentez pas obligé de garder des secrets.
L'intimité est le plus grand facteur qui distingue l'amour de l'attraction que vous ressentez dans les premiers jours de la datation, explique Marisa T. Cohen, Ph.D., co-fondatrice du laboratoire de relations Self-Awareness and Bonding Lab et professeur agrégé de psychologie au St. Francis College de New York. "L'intimité implique l'auto-divulgation", dit-elle. "Cela signifie permettre que vos sentiments et vos désirs les plus intimes soient connus." Lorsque vous vous laissez ouvrir à votre partenaire, cela montre que vous pourriez très bien être amoureux.
Vous avez été obsédé par votre partenaire.
Lorsque vous êtes amoureux, il est difficile de se concentrer sur autre chose - et cela pourrait être la faute de votre corps. Selon des recherches de l'Université de Loyola, les personnes amoureuses ont des niveaux de sérotonine inférieurs, ce qui se produit également fréquemment chez les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif. "Cela peut expliquer pourquoi nous nous concentrons sur peu d'autre que notre partenaire pendant les premiers stades d'une relation", a déclaré l'obstétricienne-gynécologue Mary Lynn, DO, dans un communiqué de presse.
Vous incluez votre partenaire dans vos histoires et plans.
«Il y a un grand changement lorsque« je »devient« nous »», explique Cohen. "Vous passez de la concentration sur vos désirs, vos besoins, vos désirs aux besoins du couple." Cela ne veut pas dire que vous perdrez soudainement votre individualité, dit-elle, mais cela pourrait signifier des changements subtils. Lorsque vous êtes amoureux, vous pouvez immédiatement demander si votre SO peut participer à une fête, ou prendre une note pour amener votre partenaire au grand restaurant de sushi que vous venez de découvrir.
Vous avez cessé d'essayer d'impressionner quelqu'un d'autre.
Les preuves des IRMf montrent que lorsque les personnes amoureuses voient une photo de leur amant, les parties du cerveau associées à la récompense et à la motivation s'allument, selon une recherche publiée dans The Journal of Comparative Neurology . C'est une partie distincte du cerveau de ce qui est associé à la libido. Les résultats ont conduit les chercheurs à conclure que lorsqu'une personne est amoureuse, son cerveau est programmé pour se concentrer uniquement sur cette personne et pour mettre en attente d'autres amoureux potentiels. Si vous avez cessé de penser à qui d'autre pourrait être là-bas, vous pourriez puiser dans un instinct primordial de s'accoupler pour la vie.
Vos niveaux de douleur physique ont chuté.
L'amour pourrait être un analgésique naturel. Les chercheurs d'une étude ont utilisé l'IRM pour étudier le cerveau des étudiants qui étaient entrés en relation au cours des neuf derniers mois. Ensuite, ils ont appliqué une légère douleur sur les mains des élèves. Les sensations de douleur des participants ont diminué beaucoup plus en regardant une photo de leur SO que en regardant une photo d'une connaissance tout aussi attirante.
Vous vous sentez plus ouvert à essayer de nouvelles choses.
Parfois, le changement est bon. Et les études montrent que lorsque vous commencez tout juste à tomber amoureux, votre sentiment de soi change. «Lorsque nous sommes avec un partenaire, nous avons soif de ces nouvelles expériences et nous pouvons en apprendre davantage sur nous-mêmes», explique Cohen. Vous commencez à explorer de nouvelles parties de votre personnalité, surtout si votre partenaire mentionne qu'elle admire ces traits et que vous êtes plus ouvert à essayer de nouvelles choses. Cette volonté de changer pour une autre personne est l'un des premiers signes que vous tombez amoureux.
Vos niveaux de stress ont traversé le toit.
Celui qui a dit que l'amour devrait être facile n'est probablement pas tombé amoureux. Lorsque les chercheurs d'une étude de psychoneuroendocrinologie ont comparé les niveaux d'hormones des couples tombés amoureux au cours des six derniers mois à des personnes célibataires ou à long terme, les tourtereaux récents avaient des niveaux plus élevés de cortisol "hormone du stress". Lorsque vous êtes dans une relation naissante, l'initiation du contact social peut provoquer une réaction excitante et stressante dans le corps, ont conclu les chercheurs - ce qui est logique lorsque vous pensez aux papillons que vous recevez d'une invitation de nuit ou d'un "bon" matin "texte.
Vous n'avez pas peur d'y consacrer du temps.
Les psychologues d'une étude de l'Université Purdue ont trouvé un «modèle d'investissement» dans les relations. En bref, ils ont constaté que les gens étaient plus susceptibles de s'engager s'ils étaient plus satisfaits, si les alternatives étaient moins attrayantes et si l'investissement qu'ils mettaient était suffisamment important.
Vous sentez-vous que vous ne pouvez imaginer personne mieux que votre partenaire et que vous y avez déjà mis beaucoup d'énergie? Si c'est le cas, cela pourrait être l'un des principaux signes de votre amour.
Vous le considérez comme ayant des valeurs similaires.
Oubliez tout ce qui attire les contraires. "Ce qui jette les bases d'une longue relation amoureuse, c'est que vous voulez être avec quelqu'un qui vous ressemble", explique Cohen. Mais ne vous séparez pas simplement parce que votre partenaire est amateur de baseball et que vous préférez le football; ces choses au niveau de la surface ne sont pas importantes, dit Cohen. Ce qui compte, ce sont vos valeurs et votre morale, qui jetteront les bases d'une relation solide.
Vous les mettez au-dessus de vous.
Une recherche publiée dans l' European Journal of Psychology montre que les personnes amoureuses ont des niveaux plus élevés d '«amour compatissant» que les personnes identifiées comme non amoureuses. L'amour compatissant consiste à mettre les autres avant vous. Acceptez-vous d'aller dans un film à consonance ennuyeuse qui passionne votre partenaire? Sautez pour lui attraper un verre d'eau afin qu'il puisse rester détendu? Le mettre en premier signifie que vous vous souciez profondément de lui - et pourrait bien être l'un des signes que vous tombez amoureux. Assurez-vous simplement d'éviter les 17 choses que vous pensez être romantiques mais qui ne le sont pas.
Vous vous demandez quel est leur plan quinquennal.
Lorsque vous vous rapprochez vraiment de quelqu'un, qu'il s'agisse d'un ami ou d'un partenaire, vous voudrez probablement savoir quels sont ses objectifs dans la vie, souligne Cohen. Si vous commencez à tomber amoureux, vous pourriez vous retrouver à demander "des choses qui vous obligent à vous concentrer sur l'avenir et à creuser profondément et à avoir une conscience de soi de ce que vous voulez de la vie", dit-elle. En vous posant des questions sur le mariage et les enfants, vous montrez que vous vous souciez suffisamment de ses objectifs à long terme.
Ils vous mettent à l'aise.
Des études montrent que les partenaires romantiques augmentent les niveaux d'ocytocine «hormone de l'amour» (d'où le surnom). L'ocytocine, à son tour, augmente les sentiments de sécurité et de calme. Lorsque les papillons initiaux cèdent la place à des sentiments de contentement, cela pourrait être un signe que vous êtes passé de l'engouement à l'amour honnête à la bonté. Et pour les signes, les sentiments sont mutuels, consultez les 17 signes que votre autre significatif est toujours follement amoureux de vous
