Prenez le 30

Exercices pour le lymphoedème du bras-Méthode Casley-Smith

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Prenez le 30
Prenez le 30
Anonim

Il n'est pas difficile d'aider les personnes atteintes de cancer. En fait, que ce soit en faisant du bénévolat, en augmentant la sensibilisation ou en faisant des dons pour des initiatives de recherche, cela ne prend souvent que 30 minutes ou moins pour avoir un impact qui change la vie de ceux qui luttent contre la maladie dévastatrice. Si vous voulez faire une différence, commencez par ces 10 options. Et pour savoir à quel point la maladie est courante, voici à quel point vous êtes susceptible de contracter un cancer au cours de votre vie.

1 Conduire un patient au traitement

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Vous avez du temps libre? Montez dans votre voiture et utilisez votre véhicule pour aider un patient atteint de cancer dans le besoin. Selon l'American Cancer Society, de nombreuses personnes ne peuvent pas conduire elles-mêmes ou n'ont aucun moyen d'accéder à leur traitement, et en faisant partie du programme d'aide au transport Road to Recovery de l'organisation, vous pourriez potentiellement aider à sauver une vie.

2 Faire un don pour la recherche en immunothérapie

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Que vous souhaitiez faire un don unique ou mettre en place des dons récurrents, donner à l'Institut de recherche sur le cancer va directement aider les chercheurs à trouver des immunothérapies - des traitements qui stimulent le système immunitaire - qui pourraient éventuellement combattre tous les différents types de cancer. Et pour mieux comprendre la maladie, découvrez les 20 symptômes du cancer de la peau que tout le monde doit connaître.

3 Partez en course

Si vous courez, il existe un moyen de faire de l'exercice et d' aider les personnes atteintes de cancer en même temps. En cherchant une course près de chez vous et en vous inscrivant en tant que héros de St. Jude, vous pourriez collecter des fonds pour l'Hôpital de recherche pour enfants de St. Jude pendant que vous vous entraînez. L'argent que vous collectez va directement à tout, du traitement au logement, afin que les familles d'enfants atteints de cancer puissent se concentrer sur la santé de leur enfant, sans payer des factures folles.

4 Mettre en place une exposition lors d'un événement

Une façon de faire connaître le cancer est aussi simple que d'emprunter un kit de salon de la santé à la Fondation pour la recherche sur le cancer du poumon afin que vous puissiez installer un stand lors d'événements. Ce faisant, vous serez non seulement un défenseur des personnes souffrant de la maladie, mais vous informerez également les autres sur la façon de rester en bonne santé. De plus, vous vous amuserez aussi à le faire: vous pouvez enseigner aux gens le cancer du poumon grâce à des anecdotes, des affiches informatives et d'autres documents. Et pour faire plus de lumière sur la maladie, méfiez-vous des 20 habitudes surprenantes qui augmentent votre risque de cancer.

5 Aider dans un Home Lodge

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De nombreuses personnes parcourent de longues distances pour le traitement du cancer, et il existe un moyen simple d'aider les patients à se sentir chez eux lorsqu'ils ne le sont pas. L'American Cancer Society Hope Lodge Network, qui propose des hébergements aux patients, propose des possibilités de bénévolat qui englobent tout, de la préparation des repas à la fourniture de divertissements, et il existe 30 pavillons à travers les États-Unis parmi lesquels choisir.

6 Faites un don pour les services de santé du sein

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De nombreuses personnes ne peuvent pas se permettre des services de santé du sein comme les mammographies, mais un don à la National Breast Cancer Foundation aidera les femmes à obtenir les services dont elles ont besoin pour détecter le cancer du sein à un stade précoce et potentiellement leur sauver la vie. Quatre-vingt pour cent de tous les fonds accordés à l'organisation visent directement à informer les femmes sur leurs risques et à leur fournir les outils dont elles ont besoin pour rester en bonne santé. Et pour savoir comment vous protéger contre le cancer du sein, consultez les 40 façons de prévenir le cancer du sein après 40 ans.

7 Faites du yoga

Chaque année, la Fondation pour la recherche sur le cancer du poumon organise des événements Free to Breathe Yoga Challenge à travers le pays, où vous pouvez constituer une équipe de 12 personnes maximum et collecter des fonds pour financer la recherche. Le jour de l'événement, vous vous réunissez avec vos amis et vous entrainez , améliorant votre santé, honorant les personnes diagnostiquées d'un cancer du poumon et soutenant la cause.

8 Donnez vos cheveux

Shutterstock / Kamil Macniak

Se couper les cheveux prend quelques minutes - et si vous en avez beaucoup à perdre, Wigs for Kids est toujours à la recherche de dons. En donnant un minimum de 12 pouces, l'organisation sera en mesure de créer des perruques de haute qualité pour les enfants qui ont perdu leurs cheveux à cause de la chimiothérapie et d'autres causes, leur donnant confiance en luttant contre leur cancer.

9 Faites quelques pompes

La Prostate Cancer Foundation a lancé le #PCFPushup Challenge, qui renforcera vos muscles et collectera des fonds pour l'organisation qui travaille toujours dur pour financer des initiatives de recherche qui soignent, traitent et détectent le cancer qui affecte 1 homme sur 9. Pendant que vous collectez des fonds, engagez-vous à faire 10 pompes pour chaque tranche de 20 $ de votre augmentation et faites participer vos amis.

10 Faire un don pour l'éducation et les soins

Une autre façon d'aider les personnes atteintes de cancer est de faire un don à l'American Cancer Society. Tous les fonds que l'organisation reçoit vont directement à l'éducation, aux soins et à la recherche - toutes choses qui profiteront grandement à quiconque essaie de lutter contre la maladie. Vous pouvez même faire le cadeau en l'honneur ou en mémoire de quelqu'un dans votre propre vie. Et pour en savoir plus sur cette maladie mortelle, consultez les 20 habitudes surprenantes qui augmentent votre risque de cancer.

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