Le liquide dérivé de la feuille de la plante Aloe vera - aussi appelé latex d'aloès ou jus d'aloès - peut être ingéré en complément alimentaire. Historiquement, l'aloès a été consommé comme traitement de la constipation. Il convient toutefois de noter qu'en 2002, la Food and Drug Administration des États-Unis a jugé que les laxatifs en vente libre contenant de l'aloès étaient dangereux. Consultez votre fournisseur de soins médicaux pour plus d'informations sur les effets secondaires de la consommation d'aloès.
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Crampes abdominales
L'aloès administré par voie orale agit en stimulant les muscles digestifs de vos intestins. Il est possible que l'aloès ingéré stimule excessivement ces muscles, entraînant de sévères crampes abdominales. Les crampes abdominales peuvent également provoquer des nausées ou une perte d'appétit chez certaines personnes. Consulter un médecin si des crampes abdominales sévères persistent. Cet effet secondaire de l'ingestion d'aloès peut être révélateur d'un état de santé sous-jacent, tel qu'un ulcère de l'estomac ou une appendicite.
Diarrhée
L'irritation intestinale provoquée par l'ingestion d'aloès peut entraîner une diarrhée. Les selles fréquentes et urgentes peuvent perturber votre routine quotidienne normale. Les épisodes de diarrhée peuvent également s'accompagner de crampes abdominales, de ballonnements, de douleurs ou de perte d'appétit. Si la diarrhée persiste, il se peut que votre corps ne conserve pas les électrolytes dont il a besoin pour continuer à fonctionner normalement, ce qui vous expose au risque de développer une déshydratation. Consultez votre médecin si vous ressentez une soif excessive, de la fatigue, des maux de tête ou de la bouche sèche, ou si la diarrhée persiste pendant plus de deux jours.
Effets indésirables graves
Un traitement prolongé ou excessif par l'aloès administré par voie orale peut provoquer des effets indésirables graves. L'ingestion de suppléments d'aloès à long terme peut entraîner une diminution des taux de potassium, des problèmes cardiaques, des dommages aux reins, une perte de poids involontaire et une faiblesse musculaire. Des complications médicales potentiellement mortelles peuvent également survenir si vous prenez 1 g ou plus d'aloès par jour pendant plusieurs jours. En raison de ces effets secondaires graves, un traitement prolongé avec des suppléments d'aloès doit être évité. Cherchez des soins médicaux rapides si vous développez l'un de ces effets indésirables graves après l'ingestion d'aloès.
Contre-indications
Informez votre médecin de tout problème médical que vous pourriez avoir avant de consommer de l'aloès. Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent ne devraient pas ingérer d'aloès car l'innocuité de ce supplément chez les femmes enceintes n'a pas été entièrement évaluée. Sauf avis contraire d'un médecin, le traitement par l'aloès devrait également être évité si vous souffrez de diabète, d'hémorroïdes, de lésions rénales ou de maladie, ou de problèmes intestinaux tels que la maladie de Crohn ou une occlusion intestinale.
