Le mois dernier, Dwayne "The Rock" Johnson a raconté comment il avait lutté contre une dépression invalidante. Sa discussion franche sur le traitement du trouble était touchante et rafraîchissante, d'autant plus que vous ne vous attendez pas à ce qu'une personne avec une carrière phénoménalement réussie et un comportement macho souffre de ce genre de tristesse.
Maintenant, un autre personnage peu probable s'est présenté pour parler de sa propre bataille contre la maladie mentale. Funnyman polyvalent, avec une femme et des enfants aimants et une belle carrière à démarrer, Ryan Reynolds est l'image même d'un homme vivant dans une rue facile.
Mais dans une nouvelle interview pour le New York Times , l'acteur de 41 ans a parlé de sa propre lutte contre l'anxiété.
"J'ai de l'anxiété, j'ai toujours eu de l'anxiété", a déclaré Reynolds. "Tant dans le genre de chose" je suis anxieux à propos de ce ", et je suis allé dans les profondeurs de l'extrémité la plus sombre du spectre, ce qui n'est pas amusant."
Comme le personnage qu'il joue dans Deadpool 2 , Reynolds utilise l'humour comme un mécanisme d'auto-défense pour compenser sa propre angoisse existentielle. C'est pourquoi il s'amuse toujours dans les apparitions télévisées, ce qui le rendait si anxieux qu'il se sentait pris de nausées. C'est aussi pourquoi il fait généralement des interviews dans les journaux dans le personnage, bien qu'il ait choisi de jouer celui-ci directement. Maintenant que Deadpool 2 sera présenté en avant-première le 18 mai, il est tellement inquiet de la réaction des fans qu'il peut à peine manger.
"Quand il y a une attente intégrée", at-il dit, "votre cerveau traite toujours cela comme un danger."
Comme beaucoup de personnes aux prises avec l'anxiété, ses problèmes ont commencé dans son enfance, à la maison. Il appelle son père, un ancien officier de police devenu grossiste en produits alimentaires, «le dispensaire du stress dans notre maison». Pour éviter de le déconcerter, Reynolds a essayé de garder la maison d'une propreté impeccable, se transformant en un "jeune micro gestionnaire couvert de peau".
Au début de la vingtaine, il a géré son anxiété comme beaucoup d'autres personnes, en buvant et en essayant de disparaître dans la foule.
"J'étais en train de faire la fête et j'essayais juste de me faire disparaître d'une manière ou d'une autre", a-t-il dit.
De nos jours, il gère son anxiété de manière plus saine, comme en utilisant l'application de méditation Headspace. Il se rappelle également que, aussi angoissé qu'avant toute apparition en direct, il sait qu'un doux soulagement viendra une fois qu'il sera sur scène.
"Lorsque le rideau s'ouvre, j'allume ce phalange, et il prend en quelque sorte le relais et repart une fois que je suis parti", a-t-il déclaré. "C'est ce grand mécanisme d'auto-défense. Je pense que si vous allez sauter d'une falaise, vous feriez aussi bien de voler."
Pour en savoir plus sur la façon dont les célébrités gèrent ce trouble courant, lisez Daisy Ridley Beats Anxiety de The Brilliant Way Star Wars .
