Maintenant, une nouvelle étude publiée dans le numéro de juillet 2018 de Comportement organisationnel et processus de décision humaine affirme que le secret pour prendre une décision réside dans la prise de distance et en essayant de voir la situation dans son ensemble, une capacité que les psychologues appellent le `` constructif de haut niveau ''."
La façon dont vous réalisez cette perspective dépend de vous. Cela peut impliquer de prendre du temps pour créer une distance psychologique, ou cela peut être fait en quittant une situation pour créer une distance physique. Quelle que soit la façon dont vous le faites, "le conceptuel de haut niveau vous permet de prendre du recul et de voir les conséquences de votre décision et de voir plus clairement la meilleure façon d'allouer des ressources", a déclaré l'auteur principal Paul Stillman dans un communiqué.
Ce qui était intéressant dans leur étude, c'est qu'elle a montré que dans de nombreux cas, le résultat qui est meilleur pour vous est aussi celui qui est meilleur pour tout le monde. On nous apprend souvent que «faire la bonne chose» nécessite de sacrifier ses propres besoins au profit des autres, mais leurs résultats indiquent que ce n'est pas nécessairement le cas. Par exemple, si un ingénieur a un ami avec un ordinateur cassé, il peut sembler égoïste de créer un nouveau logiciel de productivité au lieu de simplement réparer l'ordinateur portable de son ami. Mais alors que la création d'un nouveau logiciel de productivité serait moins une solution à court terme, ce serait une meilleure solution à long terme pour toutes les personnes impliquées. C'est une vision d'ensemble.
Bien que les chercheurs ne citent pas cela à titre d'exemple, vous pouvez utiliser ce mode de pensée pour prendre une décision cruciale sur le fait de quitter ou non votre mariage. Il peut sembler égoïste de divorcer de votre mari si vous êtes tombé amoureux de quelqu'un d'autre, mais ces résultats indiqueraient que le départ serait en fin de compte plus avantageux pour vous et votre famille, malgré la douleur temporaire que cela causerait.
"La décision la plus efficace est celle qui va maximiser la tarte totale - et c'est vrai si plus vous revient ou plus à quelqu'un d'autre", a déclaré Stillman. "Parfois, il est plus logique de sembler un peu égoïste si cela va maximiser les avantages globaux."
Il convient également de noter que la réflexion globale peut améliorer votre niveau de bonheur. Pour en savoir plus à ce sujet, consultez le cours J'ai pris le bonheur de Yale et voici tout ce que j'ai appris.
Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être.