La lutéine est un type de pigment végétal qui sert d'antioxydant et qui peut aider à protéger vos cellules contre les dommages lorsqu'utilisé comme supplément médicinal. Traditionnellement, la lutéine a été utilisée pour promouvoir la santé oculaire et prévenir la carence en lutéine. La recherche actuelle citée par le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center suggère que la supplémentation en lutéine peut également aider à prévenir la cataracte et la dégénérescence maculaire - deux maladies oculaires courantes qui peuvent causer la cécité. Avant d'ajouter ce complément à votre alimentation, parlez avec votre fournisseur de soins de santé de la sécurité de la lutéine.
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Effets secondaires négatifs
Habituellement, les personnes qui présentent des effets secondaires négatifs n'utilisent pas les suppléments de lutéine comme indiqué. Si vous prenez trop de lutéine ou recevez un traitement avec ce supplément pendant une période prolongée, il peut s'accumuler dans votre circulation sanguine. Des taux sanguins élevés de caroténoïdes - y compris la lutéine - peuvent causer une décoloration jaune inhabituelle de la peau, une affection appelée caroténodermie. Bien que la caroténodermie soit un effet secondaire temporaire, elle peut être embarrassante ou gênante. Votre peau reprendra sa couleur naturelle une fois que votre taux sanguin de lutéine diminuera et reviendra à la normale.
Contre-indications
En fonction de votre état de santé actuel, le traitement par des suppléments de lutéine peut ne pas convenir. Discutez des problèmes médicaux que vous avez avec votre fournisseur de soins de santé avant de prendre de la lutéine. La sécurité et l'efficacité de ce supplément n'ont pas été évaluées pendant la grossesse. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent éviter le traitement par des suppléments de lutéine.
Interactions avec d'autres médicaments
Les suppléments naturels peuvent interférer avec l'absorption ou l'efficacité d'autres médicaments que vous prenez. Informez votre médecin des autres médicaments ou suppléments que vous prenez avant de commencer le traitement par la lutéine. Les professionnels de la santé du Michigan Health System indiquent qu'aucune interaction médicamenteuse bien connue n'est associée à la lutéine en janvier 2011.
Posologie
Consultez toujours votre médecin pour déterminer la quantité de lutéine que vous devriez prendre quotidiennement. La dose recommandée de lutéine chez les adultes qui souhaitent prévenir l'apparition de la dégénérescence maculaire liée à l'âge ou de la cataracte est de 6 mg par jour. Les personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l'âge peuvent prendre 10 mg de lutéine par jour pour aider à réduire leurs symptômes. Cependant, des données supplémentaires issues d'essais cliniques chez l'homme sont nécessaires pour démontrer que ces doses recommandées de lutéine préviennent ou traitent efficacement les maladies oculaires.
